Koktajle Zdrowe

Koktajle Zdrowe

Sok Spalający Tłuszcz

Sok Spalający Tłuszcz

Seler, jabłko, kiwi, ananas i jarmuż wyciskamy w wyciskarce lub sokowirówce. Lub blendujemy na koktajl
Koktajl malinowy z kiwi i miętą

Koktajl malinowy z kiwi i miętą

Ostatnio codziennie wypijamy szklankę świeżego soku lub koktajlu. Chyba czas uzupełnić poziom witamin. ) Do koktajli świetnie sprawdzają się teraz mrożone owoce, pora wykorzystać zapasy
Koktajl na odchudzanie

Koktajl na odchudzanie

Pogoda dopisuje coraz bardziej, a my przejedzeni po długich weekendach czasie gdy było chłodno i każdy sobie pozwalał na więcej tłumacząc, a wręcz obiecując sobie, że od poniedziałku dieta
Koktajl pogromca tłuszczu  :)

Koktajl pogromca tłuszczu :)

Pyszny koktajl warzywno - owocowy, który jest nie tylko bombą witaminową, ale też sprzymierzeńcem w odchudzaniu
Koktajl owocowy (smoothie)

Koktajl owocowy (smoothie)

Składniki na 2 koktajle. Koktajl owocowy to nie tylko porcja witamin, ale również świetny sposób na orzeźwienie, szczególnie kiedy jest schłodzony a w jego składzie jest jakiś kwaśny owoc
Koktajl z kiwi, szpinaku i jabłek

Koktajl z kiwi, szpinaku i jabłek

Owocowa zielenina w formie płynnej. Również lubię. Milion witamin, masa smaku, dobrze byłoby pić takiego zbója dużo częściej
3 koktajle regeneracyjne dla biegacza, Michał zajął 2 miejsce!

3 koktajle regeneracyjne dla biegacza, Michał zajął 2 miejsce!

Nawet jeśli nie jesteście biegaczami z prawdziwego zdarzenia (jak ja), możecie wprowadzić takie koktajle do Waszej codziennej diety, kiedy w końcu wskoczycie w sportowe stroje i pobiegniecie, Wasze zdrowe przyzwyczajenia będą jak znalazł
Koktajl Pina colada

Koktajl Pina colada

W końcu i u mnie za oknem śnieg. Wprawdzie już topnieje pod wpływem promieni słonecznych, ale zawsze to jakaś namiastka zimy
Koktajl śniadaniowy

Koktajl śniadaniowy

Koktajl czyli coś zdrowego na ząb… Kiedy poznałam mojego męża nie lubił szpinaku. A powód tej awersji okazał się taki, że w przeszłości nie miał możliwości skosztować dobrze przyrządzonego
Koktajl na wzmocnienie przemiany materii

Koktajl na wzmocnienie przemiany materii

Koktajl na wzmocnienie przemiany materii. Dzisiaj polecam koktajl na wzmocnienie przemiany materii. Składniki
Smoothie z ananasa i kiwi.

Smoothie z ananasa i kiwi.

Składniki. 6 szt. dojrzałych owoców kiwi. 40 dkg miąższu ananasa. 1 łyżka miodu. 1 szklanka wody. 4-5 kostek lodu
Smoothie z mango, kiwi i marchewką

Smoothie z mango, kiwi i marchewką

Pyszny, lekki i orzeźwiający koktajl owocowy ze świeżym sokiem marchwiowym. Dostarczy nam dużo witamin i pozwoli oczyścić organizm