Śniadanka Fit

Śniadanka Fit

Wrap z omleta - fit kolacja.

Wrap z omleta - fit kolacja.

Kolacja powinna opierać się na białkach, warzywach i tłuszczowym składniku. Należy z reguły unikać węglowodanów, dlatego kreatywność kulinarna musi działać ze zdwojoną siłą
Fit pasta jajeczna na kanapkę :)

Fit pasta jajeczna na kanapkę :)

Nie pamiętam żebym kiedykolwiek robiła pastę jajeczną, więc chyba jej nie robiłam. Będąc w posiadaniu Jajowaru od Delimano postanowiłam zrobić coś właśnie na wzór pasty do kanapek, ale jak się okazało po fakcie może ona też posłużyć jako sałatka
Pomidorowo ogórkowa kolacja Fit

Pomidorowo ogórkowa kolacja Fit

Dziś chciałabym zaproponować coś lekkiego na kolację , dla tych co dbają o linie , a czasami pod wieczór lubią sobie co nie co na ząb wrzucić , bardzo smaczna sałatka ogórkowo-pomidorowa , taką sałatkę można przygotować do obiadu , ale i także świetnie smakuje bez żadnych innych dodatków
Dietetyczna sałatka z ryżem i kurczakiem curry

Dietetyczna sałatka z ryżem i kurczakiem curry

Naprawdę długo zbierałam się, by przygotować taką sałatkę. Ma dość sporo węglowodanów, a każdą sałatkę lubię jeść z chlebem i obawiałam się, że wyjdzie z takiego posiłku bomba węglowodanowa