Przepis autorski (mój). Placuszki są przepyszne i już sam zapach sprawia, że nie sposób im się oprzeć. "Ziarna Inków" są rewelacyjną oraz zdrową mieszanką, która wzbogaci smak niejednego dania
Ziarna amarantusa gotujemy według wskazówek na opakowaniu, muszą być al dente. Wszystkie składniki wrzucamy do miseczki i bardzo delikatnie mieszamy z ugotowanymi ziarnami amarantusa
50g ziaren amarantusa. 2 łyżki mąki z amarantusa. 50g ziaren amarantusa. Przepis autorski (mój). Amarantus to bardzo zdrowe zboże, które moim zdaniem - jest bardzo mało przez nas doceniane
Wszystko za sprawą amarantusa. Nie trzeba chyba nikogo specjalnie przekonywać, że warto wzbogacać wypieki mąką amaratusową lub zaprzyjaźnić się z poppingiem z amarantusa (nazywanym także - jakże wdzięcznie - amarantusem ekspandowanym), który może mieć wiele zastosowań
60g ziaren amarantusa- przed ugotowaniem. 60g ziaren amarantusa- przed ugotowaniem. Masz ochotę na słodką przekąskę, ale nie chcesz sięgać po sklepowe ciastka ze składem zbliżonym do tablicy Mendelejewa
120 g poppingu z amarantusa80 g razowej mąki orkiszowej 1/2 łyżeczki sody50 g posiekanych orzechów nerkowca50 g ziaren słonecznika50 g sezamu50 g posiekanych orzechów ziemnych (niesolonych i nieprażonych)50 g płatków owsianych50 g rodzynek50 g żurawiny2 łyżki siemienia lnianego (namoczonego w 4 łyżkach wody przez pół godziny)120 g syropu z agawy/syropu klonowego (u mnie miód z mniszka)3/4 szklanki wody ° 120 g poppingu z amarantusa
Białko amarantusa zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne nazywane aminokwasami niezbędnymi. - Nasiona amarantusa są bogate w lekkostrawną i łatwo przyswajalną skrobię
Ziarna amarantusa ugotować na mleku (ok. W misce wymieszać mąkę, karob/kakao, sodę, proszek, sól i cukier (jeśli używacie miodu, dodajcie go do amarantusa)
ja moją paczkę amarantusa kupiłam w Piotrze i Pawle). - 1/3 szklanki amarantusa (do gotowania wykorzystujemy ziarna, amarantus, który można jeść jako np. 2) Pod koniec gotowania amarantusa na patelnię wrzucamy mrożone jagody i podgrzewamy je aż puszczą sok (ok. 1/3 szklanki amarantusa
Po quinoa i ekspandowanych nasionach amarantusa nadszedł czas na ziarna amarantusa. Ziarna Amarantusa na sitku z małymi oczkami odcedzamy z wody i nakładamy razem z kawałkami mięsa na talerz
