Przepis na zdrowy lekki sos do makaronu

Zdrowy makaron z sosem pomidorowym - symbio.pl

Zdrowy makaron z sosem pomidorowym - symbio.pl

* szklanka makaronu razowego pszennego eko. W tym wydaniu będzie podany z sosem na bazie warzyw i rewelacyjnego soku pomidorowego eko, który otrzymałam w ramach współpracy z firmą symbio
Ekspresowy makaron z pieczarkowym sosem

Ekspresowy makaron z pieczarkowym sosem

Do grzybowego makaronu polecam szybką sałatę z kolorowymi warzywami, polaną octem balsamicznym i doprawioną solą, pieprzem oraz ziołami dalmatyńskimi
Makaron w sosie z tuńczyka i pomidorów

Makaron w sosie z tuńczyka i pomidorów

Połączenie tuńczyka i pomidorów z makaronem daje bardzo lekkie i sycące danie. Makaron w sosie z tuńczyka i pomidorówdobrze smakuje podany na ciepło, jak również na zimno, więc można go zabrać do pudełka i w pracy zjeść w porze lunchu
Makaron z cukinii w sosie pomidorowym

Makaron z cukinii w sosie pomidorowym

Cukinia może być lekkim i zdrowym zamiennikiem makaronu. Do tego prosty sospomidorowy z dodatkiem suszonych pomidorów i uzyskałam pyszny, niskokaloryczny, zdrowy obiad
Makaron w sosie ze świeżych pomidorów

Makaron w sosie ze świeżych pomidorów

Makaron w sosie ze świeżych pomidorów to propozycja lekkiego i zdrowego obiadu dla całej rodziny. Przepis na makaron w sosie ze świeżych pomidorów to hit w moim domu, jeśli chodzi o dania z makaronem
Makaron ryżowy ze szpinakiem w sosie jogurtowo-czosnkowym.

Makaron ryżowy ze szpinakiem w sosie jogurtowo-czosnkowym.

O mojej makaronowej fobii i innym, lekkim przepisie pisałam ostatnio tutaj - KLIK. Nikogo nie zaskoczę wymieniając po raz kolejny jego cudowne właściwości, takie jak wysoka zawartość betakarotenu, luteiny czy witaminy C, jest on także źródłem magnezu, potasu i żelaza

Makaron z kurczakiem w dietetycznym sosie brokułowym

Dzisiaj prezentuję kurczaka w lekkimsosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera. Gdy kurczak już jest gotowy dodajemy jogurt, brokuły i starty ser, dokładnie mieszamy i wyłączamy ognień, nie ma potrzeby długo podgrzewać sosu
Makaron z warzywami i sosem sojowym.

Makaron z warzywami i sosem sojowym.

Chwilę smażymy, kiedy marchew zacznie delikatnie mięknąć dodajemy cukier, ocet ryżowy i sosy sojowe. W tym tygodniu w Lidlu trwa tydzień azjatycki, dzięki czemu możemy dosłownie zatracić się w dobrodziejstwach kuchni orientalnej
Makaron bezglutenowy z warzywami w sosie pomidorowym :)

Makaron bezglutenowy z warzywami w sosie pomidorowym :)

Poniżej prosty sposób na makron z mnóstwem warzyw i dodatkiemlekkiegososupomidorowego. Różnorodność bezglutenowych makaronów Incola wypełniających moją szafkę inspiruje do tworzenia nowych propozycji np