pierśzkurczakakroimy w kostkę, smażymy zprzyprawą do kurczaka. przyprawy. ser żółty do potarcia. w osobnym garnku na rozgrzanejmargarynie(większe pół kostki by makaron nie był potem za suchy) podduszamy cebule zpieczarkamipokrojonymi w plasterkiiz marchewkę pokrojoną w słupki gdy będą już w połowiemiękkie dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę doprawiamypieprzem, magiiiwarzywkiem
I tak powstała fitzapiekankazmakaronem, mielonymkurczakiemidynią. Zapiekanka jest bogata w pełnowartościowebiałko, a jednocześnie lekka, dziękizawartości chudego mięsazkurczaka, chudego mleka oraz jajek
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Bardzosmacznai prosta w przygotowaniuzapiekanka. Mięsowymieszaćzmakaronem. Swój ciekawy smak zawdzięczaprzedewszystkimciekawemusposobowiprzygotowaniamięsa
) U mniezapiekankazmakaronemmuszle, kurczakiem, trochę cukinii, oliwek, pomidorki koktajlowe, sos pomidorowy, który robiłam dawno chyba też do jakiegoś makaronu, ale fajny ismaczny jest i pasuje do takichzapiekanek
