Przepis na zapiekanka z kaszą kuskus

Zapiekanka z kaszy kuskus

Zapiekanka z kaszy kuskus

Zapiekankazkaszykuskus to idealnie danie wegetariańskie dla wszystkich osób, które borykają się brakiem czasu
Zapiekanka warzywna z kruszonką z kuskusu

Zapiekanka warzywna z kruszonką z kuskusu

Jeżeli lubicie warzywa i kuskus myślę, że zapiekanka posmakuje Wam. Lekka, zdrowazapiekanka pełna kolorowych warzyw, aromatycznego tymianku i marynaty czosnkowej
Grillowana cukinia z kaszą kuskus i chrupiącym camembertem

Grillowana cukinia z kaszą kuskus i chrupiącym camembertem

 Zrobiłam sobie na drugie śniadanie małą grillowaną cukinię. Przyprawiłam ją tylko świeżo zmielonym kolorowym pieprzem(dziękiczemu po ugrillowaniu nadal była lekko chrupiąca) i ułożyłam na rozgrzanej patelni
Zapiekanka jaglana z wiśniami

Zapiekanka jaglana z wiśniami

Z komosą ryżową, amarantusem, kaszągryczaną, jaglaną, kukurydzianą, jęczmienną, pęczakiem, bulgurem, czykuskusem
Kuskus z kurczakiem

Kuskus z kurczakiem

Moussaka to grecka zapiekanka składająca się głównie z bakłażanów, pomidorów i mięsa mielonego. Kaszakuskuszgroszkiem i pomidorem, podana zpieczonymkurczakiem, beztłuszczu i soli
Zapiekanka brokułowa

Zapiekanka brokułowa

sól, pieprz. Kaszę ugotować. Pieczarki pokroić i usmażyć na patelni. Przyprawić do wg uznania. Brokuł podzielić na różyczki i ugotować
Lekkie Zapiekanki z Tuńczykiem

Lekkie Zapiekanki z Tuńczykiem

wrzucamy kostkę rosołową do miski zkaszą i zalewamywrzącą wodą minimalnie powyżej powierzchnikaszy (lub postępujemy w ten sam sposób zalewająckaszęzdjętymz ognia, gorącym bulionem)
kurczak z patelni z kaszą jęczmienną i warzywami

kurczak z patelni z kaszą jęczmienną i warzywami

zapiekankaz wołowiną i ziemniaczkamizapiekankaz mielonym indykiem, pomidorami i miętązapiekankaz dynią, kurczakiem i rozmarynemwołowina w czerwonym winie zpieczarkami i warzywamikorzeniowymi, długo pieczona

Sałatka z kaszy bulgur – Tabbouleh

Jest bardzo pożywny, dziękiczemuzpowodzeniem może zastępowaćkuskus lub ryż. ‏برغل‎) – rodzajkaszyzziarenpszenicy, najczęściejpszenicy twardej, sporządzonyz gotowanych i następnie wysuszonychziarenzboża, często używany w kuchni tureckiej i bliskowschodniej