A że lubię sałatki, sięgam wtedy po porcję warzyw i przygotowuję smaczny posiłek. Chipsy. Czasem dopada mnie nieodparta ochota na zjedzenie całej paczki
Czyli dieta którą można się najeść. Alarmujące wyniki badań zmusiły mnie ostatnio do bacznego. przyglądania się mojemu poziomowi cukru we krwi, a co za tym idzie, konieczności
400 ml bulionu warzywnego lub wody. 400 ml bulionu warzywnego lub wody. Kasza kuskus jest jednym z najszybszych i najprostszych składników do przygotowania obiadu, kolacji czy też tak modnego w dzisiejszych czasach lunchu
Dzisiaj bardzo przyjemne zajęcia z chemii żywności minęły szybciutko. Teraz czas na obiad i na naukę, a w ramach przerwy, jako przykładny obywatel pójdę zagłosować
Na gorące placki nakładam porcję sałatki i kurczaka, dodaję sos jogurtowo – czosnkowy i ketchup. Ciepły placek z mąki razowej, chrupiąca sałata lodowa, ogórek i czerwona cebulka
750 ml gotowego bulionu warzywnego. Dietetyczny krem z buraków pieczonych. Moja zupa jest dietetyczna, bez tłuszczu, bez mięsa, przygotowana z dodatkiem suszonych warzyw
Lubicie lekkie, kolorowe sałatkiwarzywne z jajkiem. To moja kolejna propozycja na sałatkę, tym razem z dodatkiem gotowanych jajek, zielonych oliwek i sera lazur
Pierwsze śniadanie w formie sałatki, jajek, chleba razowego i żółtego sera. Dwa tygodnie temu dostałam propozycję przetestowania przez dwa dni ich cateringu dietetycznego
