Przepis na pyszna fasolka adzuki

Pasztet z fasolki adzuki

Pasztet z fasolki adzuki

Polecam oczywiście wszystkie pozostałe, ale z fasolą adzuki jeszcze nie było, więc oto jest. 500 g fasolki adzuki
Domowy krem czekoladowy z fasoli adzuki.

Domowy krem czekoladowy z fasoli adzuki.

W tym tygodniu zrobiłam czekoladową pastę z soją, bo akurat ją miałam ugotowaną, więc nie dość, że pyszna, zdrowa, szybka i łatwa w zrobieniu, to jeszcze uniwersalna jeśli chodzi o bazę
Podsumowanie Akcji Wiosenny Detoks

Podsumowanie Akcji Wiosenny Detoks

Fasolka szparagowa z jajkiem w koszulce, fetą, siemieniem lnianym i sezamem czarnym / Green bean with poeched egg, feta, linseed and black sesame
Dosy po polsku w 3 różnych wersjach

Dosy po polsku w 3 różnych wersjach

Dosy to cienkie naleśniki przygotowane ze sfermentowanego ryżu i soczewicy (albo fasoli adzuki, mung), serwowane na południu Indii głównie na śniadanie
Ryż na słodko w nietypowym połączeniu:)

Ryż na słodko w nietypowym połączeniu:)

)Miałam tym razem fasolkę adzuki i ochotę na słodkie śniadanie, co nie jest niczym wyjątkowym zresztą, bo śniadania z reguły jadam słodkie
ToFusolka po bretońsku

ToFusolka po bretońsku

Podawać z ryżem, chlebem, jak kto lubi (ja podałam z ryżem), można dodać też ugotowana fasolkę, podawałam z fasolka i bez, jedna i druga wersja jest pyszna
FASOLKA ADZUKI Z PIECZARKAMI I POREM

FASOLKA ADZUKI Z PIECZARKAMI I POREM

160 g fasolki adzuki (jako źródło białka). Teraz dorzuć ugotowaną fasolkę, wymieszaj i duś pod przykryciem kolejne 2-3 minuty, by fasolka się zagrzała. 160 g fasolki adzuki (jako źródło białka)
SAŁATKA Z FASOLKI MUNG I ADZUKI

SAŁATKA Z FASOLKI MUNG I ADZUKI

Gotuj oddzielnie, ponieważ fasolka mung gotuje się szybciej. Sałatka z fasolki mung i adzuki. 80 g fasolki adzuki. 80 g fasolki adzuki
FASOLKA Z POREM NA CIEPŁO

FASOLKA Z POREM NA CIEPŁO

szklanka ugotowanej fasolki adzuki (można użyć dowolnej fasoli) - będzie to pewnie około 1/3 szklanki suchej fasoli
Burrito z fasoli adzuki

Burrito z fasoli adzuki

Burrito z fasoli adzuki jest posiłkiem bardzo sycącym ze względu na sporą ilość samej fasoli. Powinniśmy również wiedzieć o cudownych właściwościach adzuki, jest to fasola wskazana dla osób odchudzających się i dbających o linię
Fasola

Fasola

Gotowe danie - w mojej wersji - fasolka czarna,. fasola adzuki (czerwona, drobna) należy do bobowatych – niskokaloryczna i raczej uboga w tłuszcze pomaga walczyć ze złym cholesterolem, w starożytnej chińskiej medycynie była lekiem na problemy z układem moczowym