Przepis na potrawy które można zamrozić

Ziołowe herbatki na lipiec + letnie potrawy! [KONKURS]

Ziołowe herbatki na lipiec + letnie potrawy! [KONKURS]

Malutkie tartaletki, któremożna przygotować w mig (wiem, wiem, ciasto francuskie nie jest od podstaw – ale w końcu lato rządzi się swoimi prawami), idealne na popołudniową przekąskę
Gołąbki z ryżem i mięsem

Gołąbki z ryżem i mięsem

Pewnie każda gospodyni ma jakiś swój sposób przygotowywania tej potrawy. Czasem po zdjęciu kilku warstw liści zostają już tylko takie bardzo twarde i pogufrowane, które nie nadają się do zawijania farszu
Makaron w kremowym sosie z kurczakiem i szpinakiem

Makaron w kremowym sosie z kurczakiem i szpinakiem

Można również pokusić się o posypanie potrawy garścią orzechów włoskich, które doskonale będą komponować się z serem pleśniowym
Udka kurczaka z ryżem, chorizo, papryką i oliwkami

Udka kurczaka z ryżem, chorizo, papryką i oliwkami

Kiedy brak pomysłu na obiad, zamrożone udka z kurczaka często przychodzą nam na ratunek. Najprościej je wtedy posmarować glazurą z miodu, musztardy i czosnku, posypać przyprawami i upiec, jednak wtedy byłoby zbyt prosto
Klopsiki drobiowe w sosie koperkowym

Klopsiki drobiowe w sosie koperkowym

Do tej potrawy należy wyciągnąć z czeluści szafek kuchennych możliwie największy posiadany gar, bo ilość finalnych klopsików może tu niemalże nakarmić przysłowiowy pułk wojska
Pekińskie gołąbki - znaczy szybkie

Pekińskie gołąbki - znaczy szybkie

Ponieważ także do tej potrawy podchodzę całościowo (czyli do całego obiadu) najpierw radziłabym obrać i opłukać ziemniaki
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Może makaron ze szpinakiem i kurczakiem wyglądem nie zachęca do jedzenia, ale smak doskonale rekompensuje tę małą niedoskonałość potrawy
Kopytka z sosem grzybowym

Kopytka z sosem grzybowym

W tej samej wodzie, w której się moczyły grzyby ugotować je, a kiedy przestygną pokroić w paski. Wcześniej nie robiłam kopytek własnoręcznie, ale że kształtem nieco przypominają mi kluski leniwe pomyślałam, że zapewne tak samo szybko można je zrobić
Fit obiad z wołowiną i makaronem shirataki

Fit obiad z wołowiną i makaronem shirataki

Wyjątkowo prosty do przygotowania, a przy tym niskokaloryczny obiad z plasterkami mocno zrumienionej (bez użycia tłuszczu) wołowiny i makaronem shirataki to doskonała propozycja dla osób dbających o linię
Ciasto na pierogi z autoamtu

Ciasto na pierogi z autoamtu

Nadmiar surowych pierogów możnazamrozić - w tym celu lekko przetrzeć mąką dużą deskę do krojenia, rozłożyć na niej surowe pierogi, tak aby nie stykały się ze sobą
Serowa zapiekanka z makaronem i warzywami

Serowa zapiekanka z makaronem i warzywami

Dryń, dryń. "Kochanie za ok 30 minut będę w domu z kolegą z pracy". Super, obiad. - zrobię zapiekankę. Na taką potrawę składniki zawsze są w mojej kuchni
ryż z warzywami

ryż z warzywami

Jeśli chcesz, by danie było ultra fit, to zmodyfikuj nieco przygotowanie potrawy i użyj wcześniej ugotowanego ryży brązowego lub czarnego i