Dzisiaj naśniadanie zrobiłam taki pyszny i pożywnykoktajl z mango. Taki koktajl super pasuje na zdrowe śniadanie, możemy go zabrać ze sobą do pracy, lub przygotować na deser
Zobacz jaki pyszny koktajl może zrobić ze szpinaku. Dlatego zaopatrzyłam się w różne owoce, warzywa, zielska i dodatki, które mogą przydać się do zmiksowania w jakieś smaczne koktajle
Zmiksuj wszystko dokładnie, wypij jako pożywne śniadanie. Jeśli chcesz możesz po rozlaniu koktajlu do szklanek posypać go odrobiną startej na tarce czekolady
Zielony koktajl. Często słyszę od znajomych, że nie mają czasu naśniadanie. Zdrowy posiłek to już dla nich zupełna abstrakcja a przecież wcale nie jest to takie trudne
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i popijać lub wyjadać łyżeczką gęsty i pożywnykoktajl podczas innych porannych czynności, jak na przykład przygotowywanie drugiego śniadania
To solidna dawka witamin o poranku, a takie koktajle z kaszą jaglaną albo płatkami owsianymi mogą być szybkim i pożywnymśniadaniem tuż przed wyjściem do szkoły czy pracy
Zapłakana, aż musiała się wspomóc pożywnymkoktajlem. Dodatek otrębów to porządna porcja błonnika, a to oznacza długotrwałe uczucie sytości - idealny pomysł na drugie śniadanie
More from my sitePożywnykoktajlananasowo-jęczmiennyOczyszczającykoktajl owocowy z gryczanym błonnikiemOrzeźwiający koktajl z płatkami owsianymiAnanasowykoktajl z otrębami i chia
Pomysłów na inne koktajle szukajcie również tutaj. Koktajle mają niesamowitą moc witaminową. Ich przygotowanie nie zajmuje zbyt wiele czasu, a możemy śmiało dodać wszystko to na co mamy ochotę
Jeśli więc Twoje dziecko jest przyzwyczajone do niezdrowego jedzenia i dajesz mu piątaka na drugie śniadanie to nie łudź się, że pokornie pójdzie do szkolnego sklepiku po owocowy koktajl i pełnoziarnistą bułkę z szynką i warzywami
Zdrowy, odżywczy i pożywnykoktajl przygotowany na bazie dojrzałych bananów oraz mandarynek. Koktajl miksuję przez kilkadziesiąt sekund nanajwyższych obrotach, aż do uzyskania jednolitej konsystencji
