Musli i otręby zalać wrzątkiem i poczekać aż napęcznieją. owsiane, pszenne, jęczmienne i orkiszowe, które wchodzą w skład Musli Lo bez Dodatku Cukru od Sante
Płatki owsiane mieszamy z otrębami i miodem, dzielimy na dwie części, jedną zostawiamy na spód szklanki, następnie obieramy brzoskwinię, blendujemy i mieszamy z jogurtem greckim, który również dzielimy na dwie części, jednanakładamyna mieszankę owsianą
Otręby, orzechy i płatki migdałowe mieszamy z olejem kokosowym, cynamonem i miodem. Mąkę zastąpiłam mieszanką otrębów (mogą to być również zwykłe płatki owsiane, pokruszone orzechy włoskie, laskowe, migdały), cukier miodem, a masło olejem kokosowym
Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i dodajemy do nich masło, miód i sól. Bardzo się cieszę, że po wakacyjnej przerwie wróciło wspólne wypiekanie naśniadanie
Do misy blendera z nożami wkładamy obranego banana, dodajemy płatki owsiane błyskawiczne, połamanego w rękach jednego sezamka, kakao i jogurt naturalny
otręby granulowane smakowe, ja użyłam tych o smaku truskawkowym. Rzadko już się zdarza, że śniadanie, to czas, który spędzamy z naszymi bliskimi lub relaksujemy się czytając ulubioną gazetę
Otręby w tym czasie napęcznieją. Jeśli ktoś zastanawia się co jutro ma zaserwować sobie lub najbliższymna śniadanko, to szczerze polecam to oto proste, pyszne i szybkie w przygotowaniu oblicze otrąb owsianych, które niekoniecznie wywołują pozytywne emocje u wszystkich konsumujących
Bomba witaminowa dla zdrowia ważna zwłaszcza w okresie jesieni. Zmiksuj i pij na zdrowie. więcej na. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, nie omijaj go
