Przepis na obiad z tuńczyka w puszce

makaron z tuńczykiem w sosie śmietanowym

makaron z tuńczykiem w sosie śmietanowym

Dodaję kawałkituńczyka (bez sosu) i śmietanę. CzyWy też miewacie dni, kiedy kompletnie nie chce się Wamgotować, a jednak trzebarodzinę nakarmić
Warstwowa sałatka z tuńczykiem

Warstwowa sałatka z tuńczykiem

Tuńczyka i kukurydzęodcedzamyzzalewy, cebulę drobno siekamy, ogórki kroimy w kostkę, ser ścieramy na dużych oczkach tarki
Sałatka z tuńczyka w wersji light

Sałatka z tuńczyka w wersji light

Puszkatuńczykaw sosie własnym lub wwodzie. Bardzo lubię tradycyjną sałatkę ztuńczyka (znajdziecie ją tutaj), jednak ze
Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Wartośćodżywcza porcji szybkiegoobiadu. Zpowoduzbliżającego się napadu głodu i braku czasuwyszedł ryż zgroszkiem i tuńczykiem
Galareta z tuńczykiem i jajkiem

Galareta z tuńczykiem i jajkiem

układamy warstwętuńczykaoraz brokuła, zalewamy lekko tężejącym. Tuńczykaodsączamyz. W tym już ostatnim przedświątecznymwpisie proponuję galaretkę ztuńczykiem i jajkami, która jest dobrą alternatywą dla wieprzowych nóżek (przepis)