Przepis na mało kaloryczne dania

Szybkie danie obiadowe

Szybkie danie obiadowe

Takie tam danie na szybko wymyślone, jednak bardzo smaczne i co ostatnio preferuję małokaloryczne. Takie tam danie na szybko wymyślone, jednak bardzo smaczne i co ostatnio preferuję małokaloryczne
Warzywne fit frytki

Warzywne fit frytki

Co ważne dla osób będących na diecie zawierają dużo błonnika przez co są małokaloryczne i wspomagają nasz proces trawienia
Dietetyczne ciasteczka owsiane - bez mąki, cukru, tłuszczu czy jajek

Dietetyczne ciasteczka owsiane - bez mąki, cukru, tłuszczu czy jajek

Ich wielką zaletą jest to, że są małokaloryczne i posiadają. 00 prowadzimy na blogu cykl "Odtłuszczanie z M&M", gdzie co poniedziałek, środę i piątek dajemy Ci propozycję na zdrowe, smaczne dania,a dodatkowo dietetyk Magda omawia korzyści z użytych w daniu składników
Karczek pod pierzynką

Karczek pod pierzynką

Wiem, jest to mało dietetyczne za to mocno kaloryczne, ale niestety pyszne mięsko. Więc raz na jakiś czas czemu nie
Placki ziemniaczane z piekarnika

Placki ziemniaczane z piekarnika

Fakt, tak przygotowane placki nie smakują identycznie jak smażone na tłuszczu, są jednak bardziej chrupiące i 'zbite', a przede wszystkim nie są przesiąknięte tłuszczem, przez co są mniej kaloryczne i nie obciążają żołądka
Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Jeżeli marynaty będzie mało, można dodać piwa. Zawsze znajdzie się ktoś chętny, aby się przyłączyć do tego smacznego, aczkolwiek kalorycznego obiadu
Żeberka duszone w kapuście

Żeberka duszone w kapuście

Trochę kwaśnego płynu jednak zostawiam tak na wszelki wypadek, bo potem może się okazać, że kapusta jest za mało kwaśna i trzeba ją troszkę dokwasić
Fit kurczak w dietetycznym sosie pomidorowym. Jak przygotować lekki sos pomidorowy?

Fit kurczak w dietetycznym sosie pomidorowym. Jak przygotować lekki sos pomidorowy?

Mój dietetyczny sos pomidorowy jest obłędnie pyszny, a ma naprawdę mało tłuszczu w swoim składzie. Popularne w Polsce sosy niestety są zazwyczaj niezdrowe i bardzo kaloryczne, ale kilka małych zmian może sprawić, że staną się aromatycznym i niskokalorycznym dodatkiem do dania
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami

Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami

 Fasolka szparagowa jest cennym warzywem bo zawiera bardzo duże ilości minerałów i witamin oraz cennego błonnika a przy tym jest bardzo mało kaloryczna
KASZA JAGLANA NA ŚNIADANIE..

KASZA JAGLANA NA ŚNIADANIE..

Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego białka. A szkoda, bo ma oryginalny smak (choć bywa gorzka, jeśli przyrządzi się ją w nieodpowiedni sposób) i świetnie komponuje się zarówno z daniami słonymi, jak i słodkimi
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I RYŻEM

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I RYŻEM

Smaczna, prosta i zdecydowanie mało pracochłonna, chociaż jeśli mam być szczera dosyć kaloryczna i syta (może sprawdzić się jako lunch zabrany do pracy lub lekki obiad na zimno)
Dietetyczna ryba w jarzynach

Dietetyczna ryba w jarzynach

Lekkostrawna, mało kaloryczna, ale przede wszystkim zdrowa i naprawdę smaczna. Wiosna to czas kiedy nasze dania są lekkie i przepełnione dużą ilością warzyw
Kotlety schabowe pieczone z jabłkami

Kotlety schabowe pieczone z jabłkami

Danie jest syte i małokaloryczne. To zupełna nowość w mojej kuchni , ale własnie przed chwilą okazało się że te danie jest bardzo pyszne a schab rozpuszcza się w ustach i nie jest suchy