Zatem, dziśz Anetką proponujemy zrobić lekki i dość szybki obiad - filetzkurczakaduszonywwarzywach - bo po co przy takiej pogodziespędzaćczasw kuchni skoro można być na plaży
Kiedy na instagramie zobaczyłamzdjęciefiletuzkurczakawgKwestiiSmaków, zrobiłam si głodna. Zdecydowaniebardziej od piersi zkurczaka lubię udziec (jest mniej suchy i smaczniejszy), klasyczną panierkę zaśzastąpiłam mielonym siemieniem lnianym
Filetyz udźca kurczaka pokroiłam w niedużą kostkę. I będzie to szybkie, pożywne danie bo przygotowałamzapiekankęz makaronu, kurczaka i mrożonych warzyw
sól, pieprz, chili albo jakaś ulubiona przyprawa do kurczaka. Danie to przygotujewzasadzie każdy, jest tak proste, że aż niemożliwe, aby było takie dobre – a jednak takie właśnie jest
Fileta opłukać, osuszyć, posypać solą i pieprzem do smaku i lekko rozbićtłuczkiem. Mój kolejny eksperyment w kuchni, kurczaczek jest niesamowiciesmaczny
Filetypowinny być jednakowej grubości na całej swojejpowierzchni. Jeśli szerszy koniec fileta jest znaczniegrubszy, to należy ściąć z niego nadmiar mięsa
Tanio szybko smacznie | Blog lubiących gotować niedrogo
filetzkurczaka ok. Filet jest wilgotny i delikatny. Kurczaka pokroić w plastry, posypać przyprawąuniwersalną, pieprzem, słodką papryką, imbirem, kurkumą, ziołamiprowansalskimi i kminkiem
W tym czasie można przygotowaćfilety i sałatkę. Składniki na grillowanegokurczaka. Dzisiejszy obiad był oparty całkowicie na książce "każdy może gotować" Jmiego Olivera
