Dorszpieczonyzpieczonymiwarzywami i szpinakiem. Jak zrobićdorszapieczonegozwarzywami. Wiosennego detoxu ciąg dalszy i dzisiajwreszciezjem coś konkretnego bo na obiad będziecudownydorsz
zapraszam na PIECZONEGODORSZAZWARZYWAMI. Na talerzu układamy kawałkipieczonej ryby , przykrywamy je duszonymiwarzywami , podajemy z dodatkiem ryżu / znacząco lepiej byłoby , gdyby to był brązowy ryż , a nie biały zaprezentowany na zdjęciu
Dorsza myjemy, osuszamy i układamy wnaczyniu żaroodpornym. Ostatnio u mnie na blogu było dość słodko więc tym razemzapraszam na coś zdrowego, smacznego i niskokalorycznego
Dzisiaj na stole królował filet zdorsza pod kołderką zwarzyw. dorsz, papryka i cukinia. Dobra ryba nigdy nie jest zła, i chyba nie da się jej zepsućw żaden sposób
Żeby było zdrowiej rybę można upiec wpiekarniku, na różne sposoby. Tym razem upiekłam dorszazwarzywami i koperkiem, który nadał mu charakterystycznegozapachu
Najwięcejwartości posiada dorszprzygotowany na parze lub upieczonyw folii, nie wysycha i nie traci witamin, a do tego samo przygotowanie nie wymaga od nas dużo wysiłku
Dziś na obiad polecam dorszapieczonegozwarzywami. Najczęściej gości u mnie dorsz i łosoś, ale staram się serwować także morszczuka, tuńczyka, halibuta czy mintaja
W moim osiedlowym sklepie nie ma zbyt dużego wyborugatunków, ale te co mają zawsze są świeże i smaczne, Dziśprzedstawiam pomysł na polędwicęzdorszapieczonąwpiekarnikuzwarzywami, podane z ryżem
Proste bywanajsmaczniejsze. Bakłażana myjemy i kroimy w kostkę. natka pietruszki do posypania. Ryba upieczona na kołderce zwarzywnego ratatouille to danie, które przygotowujęnajczęściej latem
