Przepis na dietetyczny omlet na śniadanie

Omlet warzywny z wędzonym łososiem - fit śniadanie

Omlet warzywny z wędzonym łososiem - fit śniadanie

Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam omlet warzywny z trzech jajek z wędzonym łososiem - użyłam wielokolorowej papryki oraz brokuła, całość posypałam świeżym koperkiem - wyszło mega pysznie
Szybki dietetyczny omlet

Szybki dietetyczny omlet

Omlet to propozycja na szybką kolację lub śniadanie. Przepis na szybki, dietetycznyomlet z warzywami. - omlet smażymy na jednej stronie tak długo, aż jaja się zetną, następnie jeden bok omletu odrywamy delikatnie od patelni i nakładamyna drugi
Dietetyczny omlet a'la pizza

Dietetyczny omlet a'la pizza

Białka ubijamy z odrobiną soli, następnie mieszamy z żółtkami i mąką (można pominąć mąkę, ale wtedy ciężko będzie Wam przerzucić omletna drugą stronę, można wtedy dłużej smażyć na jednej stronie do ścięcia się góry, ale ja wolę opcję z przerzucaniem)
Dietetyczny omlet z owocami, jogurtem i domowym dżemem

Dietetyczny omlet z owocami, jogurtem i domowym dżemem

Gotowy omlet zsunąć na talerz, posypać pokruszonym twarogiem, ozdobić truskawkami i kleksami jogurtu i dżemu**, posypać cynamonem i (jeśli jest niewystarczająco słodkie) stewią lub brązowym cukrem (cokolwiek tam sobie używacie
Letni dietetyczny omlet z parowaru

Letni dietetyczny omlet z parowaru

Omletna patelni w moim wydaniu zawsze przypominał delikatnie zwęgloną podeszwę. Chyba ostatnio zaczynam coraz częściej jadać śniadania
Dietetyczny omlet z awokado

Dietetyczny omlet z awokado

Dzisiaj przedstawiam wam jeden z moich ulubionych przepisów naśniadanieomlet z awokado. Natępnie dodajemy awokado oraz natkę,składamyomletna pół i chwile jeszcze pod przykyrciem smażymy aż omlet dojdzie w środku

Dietetyczny, kakaowy omlet do pracy/szkoły

Oczywiście nie musimy jeść go wyłącznie poza domem, jest też świetny naśniadanie. Na zdjęciu omlet podany z musem dyniowym, który dodatkowo został lekko wchłonięty, dlatego nic nie wyciekło i mogłam go spokojnie zjeść
Dietetyczne pancakes

Dietetyczne pancakes

słodzik wg uznania. Pyszne śniadanie. Białka ubić na sztywną pianę i delikatnie pomieszać z żółtkiem. Pancakes podałam z roztopioną czekoladą i kawałkami banana
Placki dietetyczne z banana

Placki dietetyczne z banana

Bardzo ciekawy przepis na placuszki, w których nie ma żadnej mąki ani cukru, a smakują wyśmienicie. Ten przepis do doskonałaalternatywa dla tych , którzy są na diecie
szarlotkowy fit omlet

szarlotkowy fit omlet

Białka ubijamy na sztywno. Jabłko ścieramy na tarce o grubych oczkach. Do białek dodajemy żółtka, starte jabłko cynamon i aromat