Dietetyczna rolada zkurczakazpieczarkami - na parze. Cześć kochani, przepraszam, że robię takie przerwy w dodawaniu postów, ale ostatnio nie miałam czasu na to żeby spokojnie usiąść i napisać coś dla Was
Spróbujcie również lekkich pulpetów zfiletazkurczaka w sosie pomidorowym ze świeżych pomidorów, zupę pomidorową ze świeżych pomidorów oraz wyjątkowe brukselki w sosie pomidorowym a la gołąbki
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Kurczak w sosie z papryką i ananasem, to sposób na szybki, lekki i dość oryginalny obiad. Obsmażamy kawałki kurczaka, dodajemy resztę składników i wszystko chwilę dusimy
Do tego filet kurczaka gotowany na parze lub duszonyzsuszoną papryką i curry. Dietetyczna tortilla będzie ciekawym pomysłem na szybkiobiad lub do lunch boxu – przygotujeszwcześniej i zabierzesz do pracy lub na uczelnię
Tak więc dzisiaj na obiad był kolejny tzw. Fileta umyłam i pokroiłam w kostkę. W teflonowym garnku rozgrzałam olej, wrzuciłamkurczaka i wszystkieprzyprawy (poza natką pietruszki), wszystko dokładnie wymieszałam i podsmażyłam do ścięcia się mięsa
