Przepis na dietetyczny obiad z brokułami

Dietetyczny obiad – śródziemnomorski kurczak z ryżem i brokułami

Podajemy z ryżem i gotowanymi na parzebrokułami. Bo dietetycznie nie znaczyniesmacznie. Szymborska. Brokuły oczywiście gotowane na parze

On Egin Eta Topa

1

220

Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią

Lekkie, szybkieobiady to jest to. Lubię jeść zdrowo. Dzisiaj u mnie na stole zielonyobiad. Jeśli jeszczeprzyokazji można zgubićpozimową,wagową nadwyżkę jest fantastycznie

Jazzowe Smaki

23

2.5k4.7

Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami

Dietetycznykurczakz cukinią i brokułami – czyliszybki i prosty obiad w stylu fit. Dietetycznyobiad, czylipieczona pierś kurczakazwarzywami

KulinarnePrzeboje.pl

13

3104.5

Dietetyczna tarta pełnoziarnista z brokułami i serem feta

Tarta zbrokułami to popularne danie, które w tradycyjnym wykonaniu jest niestety tłuste i kaloryczne

Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!

2

1910

Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami

KulinarnePrzeboje.pl

2

280

Jak skomponować idealny fit obiad. Najsmaczniejsze dietetyczne obiady

A oto lista moich ulubionych fit obiadówdietetycznych, które w szczególności Wam polecam. Obiad to najbardziej obfity posiłek w ciągu dnia

Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!

1

364

Naleśniki z brokułami, szynką i serem

Ostatnio chodziłyza mną naleśniki wytrawne. Takie też od pewnego czasuczęściejgoszczą w mojej kuchni

Domowe potrawy dla każdego | Proste przepisy na tanie potrawy domowe także dla tych początkujących w kuchni

20

1.4k4.7

DIETETYCZNA PIZZA (FIT PIZZA)

Któż z nas nie lubi tego włoskiego dania przyrządzanegoz ciasta drożdżowego, sosu pomidorowego, tartego sera i ulubionych dodatków

QULINARNA

11

7574.3

Obiad fit - łosoś i sałatka

pieprz cytrynowy. sok wyciśnięty z połowy cytryny. pieczarki. majonez ( można pominąć lub zamienić na jogurt)

Myszka gotuje

11

5294.5

Najsmaczniejsze dietetyczne zupy, które pomogą Ci schudnąć! Dlaczego warto jeść fit zupy.

Bazą moich najsmaczniejszychzup jest dietetyczny rosół z piersi kurczaka, który prawie wcale nie zawieratłuszczu i jest wyjątkowo zdrowy

Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!

9

3985

Dietetyczna tortilla z grillowanym kurczakiem i szpinakiem

Zapraszam Was dzisiaj na dietetyczną wersję wrapów z tortilli, która idealnie nadaje się na obiad lub drugie śniadanie, nawet w trakcie diety

Ooomnomnomnom !

5

2545

Sałatka gryczana z brokułami, fetą, migdałami i bazyliowym sosem winegret.

Uwielbiam sałatki bez sałaty, brokuły i kaszęgryczaną, więc domyślacie się pewnie, że ta sałatka należy do moich ulubionych

Wilk Syty

3

2320

DIETETYCZNE SPAGHETTI przepis + praktyczne porady

Ostatnim etapem przygotowania jest polanie obiadu kroplą oliwy i dodaniem koperku/ pietruszki. Uwielbiam kuchnię włoską, aczkolwiek wiele z moich ulubionych dań nie idzie w parzez dobrą figurą

Daria O Zdrowiu

2

1640

Dietetyczna, jogurtowa tarta z warzywami po meksykańsku

Mąka bywa zwykle w większości domów, do tego masło i coś na nadzienie - mega szybka tarta na obiad. Zbrokułami i szynką, Zsuszonymi pomidorami)

mbrzegowy

3

1250

Niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku – doskonałe źródło żelaza

Jeżeli zależy Ci na tym, aby zupa była łatwostrawna, możesz dodać cebulę i czosnekbez podsmażania prosto do zupy, razemzbrokułami i szpinakiem

Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!

2

1340

Zapiekanka z brokułów i kurczaka

Pyszna i łatwa zapiekankaz brokułów i kurczaka. podwójny filet z piersi kurczaka. pieprz. Przygotowanie. Podsmażamy na lekko złoty kolor

Danka pichci

1

1040

Zdrowy obiad, czyli danie z parowaru

Zdrowyobiad = pysznyobiad. Bo nikt przecież nie powiedział, że to co pyszne, nie może być też zdrowe

Ślinka cieknie!

0

500

Kasza jaglana z kurczakiem w curry i brokułami

curry, sól i pieprz wg. Sposób przygotowania. kaszę gotujemy zgodniez instrukcją na opakowaniu. brokuły gotujemy w osolonej wodzie, aż się rozmrożą

Dietetycznie. Moja rzeczywistość.

0

530