Przepis na dietetyczny obiad z brokułami

Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią

Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią

Lekkie, szybkieobiady to jest to. Lubię jeść zdrowo. Dzisiaj u mnie na stole zielonyobiad. Jeśli jeszczeprzyokazji można zgubićpozimową,wagową nadwyżkę jest fantastycznie
Naleśniki z brokułami, szynką i serem

Naleśniki z brokułami, szynką i serem

Ostatnio chodziłyza mną naleśniki wytrawne. Takie też od pewnego czasuczęściejgoszczą w mojej kuchni
DIETETYCZNA PIZZA (FIT PIZZA)

DIETETYCZNA PIZZA (FIT PIZZA)

Któż z nas nie lubi tego włoskiego dania przyrządzanegoz ciasta drożdżowego, sosu pomidorowego, tartego sera i ulubionych dodatków
Obiad fit - łosoś i sałatka

Obiad fit - łosoś i sałatka

pieprz cytrynowy. sok wyciśnięty z połowy cytryny. pieczarki. majonez ( można pominąć lub zamienić na jogurt)
DIETETYCZNE SPAGHETTI przepis + praktyczne porady

DIETETYCZNE SPAGHETTI przepis + praktyczne porady

Ostatnim etapem przygotowania jest polanie obiadu kroplą oliwy i dodaniem koperku/ pietruszki. Uwielbiam kuchnię włoską, aczkolwiek wiele z moich ulubionych dań nie idzie w parzez dobrą figurą
Zapiekanka z brokułów i kurczaka

Zapiekanka z brokułów i kurczaka

Pyszna i łatwa zapiekankaz brokułów i kurczaka. podwójny filet z piersi kurczaka. pieprz. Przygotowanie. Podsmażamy na lekko złoty kolor
Kasza jaglana z kurczakiem w curry i brokułami

Kasza jaglana z kurczakiem w curry i brokułami

curry, sól i pieprz wg. Sposób przygotowania. kaszę gotujemy zgodniez instrukcją na opakowaniu. brokuły gotujemy w osolonej wodzie, aż się rozmrożą