Spróbujcie również lekkich pulpetówzfiletazkurczakawsosiepomidorowymześwieżychpomidorów, zupępomidorowąześwieżychpomidoróworazwyjątkowe brukselki wsosiepomidorowym a la gołąbki
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Na rozgrzanym oleju podsmażamy filetzkurczaka do mocnego zarumienienia. Filet drobno kroimy. Ten makaron zkurczakiem, papryką i pomidorami wwersji fit robię jako danie na wynos, do pracy
roladki faszerowaneszpinakiem i suszonymi pomidorami w białym sosie (klik) lub roladki wsosie curry (klik) lub roladki zpietruszkowym pesto waromatycznymsosie klik
Kurczaka upiekłam, a cieniutko pokrojoną cukinię zamarynowałamwcześniejw soku z cytryny. Sałatka, w której jedynym tłuszczem jest odrobina oliwy dodana do sosu
Filetzkurczaka posypać solą i pieprzem. Kurczaka pokroić w kostkę, dodać do sałatki. Lekka, dietetyczna sałatka z sałatą, piersią zkurczaka i pomarańczą