Przepis na dietetyczne desery i ciasta

Dietetyczne ciasto marchewkowe

Dietetyczne ciasto marchewkowe

W domu zostało mi sporo marchwi, a że niemiałamwiększej ochoty na surówkę czy zupę postanowiłam ją wykorzystać do ciasta, które kiedyś znalazłam na blog Ciasto w porównaniu ze zwykłym ciastem marchewkowym wypada o wielelepiej, jest bardziej aromatyczne, pachnące, a dziękidodaniu do niego jabłka i jogurtu nie jest suche
Ciasto 3 bit - dietetyczne

Ciasto 3 bit - dietetyczne

Na upieczonyi ostudzony spód ciasta nakładamy budyń jaglany (od razu po zdjęciu z palnika. Ale żeby nieucierpieliCi, którzy są na diecie albo po prostu zdrowo sięodżywiają (bez żadnych wyjątków), poniżej wersja "light"
Dietetyczne ciasto marchewkowe

Dietetyczne ciasto marchewkowe

Do ciasta marchewkowego przymierzałamsię już dość długo. Jednak ciągle o nimzapominałam. Ciasto marchewkowe - bez mąki, cukru i zbędnych tłuszczy
Dietetyczny deser z chia i kiwi

Dietetyczny deser z chia i kiwi

Jeden z pyszniejszych deserów jakieostatniozrobiłam. Lekki, a zarazem sycący. Nasionachia, czyliszałwiahiszpańska, to nieocenione źródło błonnika, witaminiminerałów
Dietetyczne ciasto kinder country

Dietetyczne ciasto kinder country

Od jakiegoś czasu chodziło za mną CiastoKinder Country. Jednak ze względu na ograniczanie słodyczy postanowiłam poeksperymentować i stworzyć Kinder Country w wersjifit
Dietetyczne ciasto kawowo-bananowe (145 kcal)

Dietetyczne ciasto kawowo-bananowe (145 kcal)

Wiem, że na diecieniepowinnosię jeść słodyczy, ale nie mogłabym się bez nich obyć, dlatego staram się przygotowywać niskokaloryczne wersje pysznych ciast
Dietetyczne ciasto marchewkowe.

Dietetyczne ciasto marchewkowe.

Okey, trochę kalorii ma, ale przecieżjeślikawałkiemtakiegociastazastąpięśniadaniowy jogurt z musli, lub bułkę z serem, to chyba nic złego misięniestanie
Dietetyczny deser owocowy z jagodami goji

Dietetyczny deser owocowy z jagodami goji

Lato zbliżasięwielkimikrokami, więc trzeba zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Zamiastsięgać po kolejną kostkę czekolady lub zajadać sięciastkami polecam przygotowaniebłyskawicznego deseru
Dietetyczne ciasto korzenne z cukinią

Dietetyczne ciasto korzenne z cukinią

Pogoda za oknem nie zachęca do zdrowego odżywiania. Gdy ciągle leje i jest zimno mamy dużo większa ochotę na słodycze, no przynajmniej ja tak mam niestety
Dietetyczne ciasto marchewkowe bez cukru

Dietetyczne ciasto marchewkowe bez cukru

Przedstawiam pyszne, dietetyczneciasto marchewkowe z mąki razowej i bez cukru. Jest puszyste iwilgotnedziękidodatkowimarchewkii oleju kokosowego, który dodatkowo korzystnie wpływa na przemianęmaterii