Przepis na dietetyczne dania z fileta z kurczaka

Dietetyczny filet z kurczaka z marchewką

Dietetyczny filet z kurczaka z marchewką

W nowym roku zawsze rośnie zapotrzebowanie na dietetyczneprzepisy - u nas również. Na patelni posmarowanej olejem podsmażamy kurczaka
Dietetyczny kurczak po cygańsku

Dietetyczny kurczak po cygańsku

Pora opłukać, pokroić w cienkie krążki, część odłożyć do posypania dania. Fileta opłukać, przekroićwzdłuż na dwa cienkie kotlety
Dietetyczna potrawka z kurczakiem

Dietetyczna potrawka z kurczakiem

Fileta ugotować e lekko osolonej wodzierazemz pokrojoną marchewką, potem w tej samej wodzie ugotować brokuła i fasolkę
Pieczone, dietetyczne dewolaje

Pieczone, dietetyczne dewolaje

Na środek każdego filetakładziemy kawałek masła, kawałek zera i gałązkę natki pietruszki. Jakie macie skojarzenia jeśli chodzi o dewolaje
Dietetyczne nuggetsy pieczone w piekarniku

Dietetyczne nuggetsy pieczone w piekarniku

Panierka to płatki kukurydziane, których smak doskonale pasuje do fileta i przypraw. Filety zkurczaka kroimy na małe, podłużne kawałki
Kurczak curry z pieczarkami i porem w wersji fit

Kurczak curry z pieczarkami i porem w wersji fit

Fileta umyłam i pokroiłam w kostkę. W teflonowym garnku rozgrzałam olej, wrzuciłamkurczaka i wszystkieprzyprawy (poza natką pietruszki), wszystko dokładnie wymieszałam i podsmażyłam do ścięcia się mięsa