Przepis na dietetyczne ciasteczka owsiane bez mąki

Dietetyczne ciasteczka - owsiane kokosanki.

Dietetyczne ciasteczka - owsiane kokosanki.

Nie bójcie się, przepisów na słodkości u mnie nie zabraknie - szczególnie na te dietetyczne. Dzisiaj ma dla Was ekspresowe ciasteczka, które w smaku przypominają kokosanki
Bardzo dietetyczne owsiane ciasteczka

Bardzo dietetyczne owsiane ciasteczka

DIETETYCZNECIASTECZKAOWSIANE. I właśnie wtedy sięgam po te ciasteczka - są zgodne z założeniami większości diet, a jednocześnie mają przyjemną fakturę i smak
Ciasteczka owsiane dietetyczne

Ciasteczka owsiane dietetyczne

W wersji najbardziej dietetycznej i dla najmłodszych możemy tylko z tych składników upiec ciasteczka
Dietetyczne ciasteczka owsiane

Dietetyczne ciasteczka owsiane

Słowa “dietetyczne” i “ciasteczka” jakoś średnio do siebie pasują, ale tym razem proponuję Wam banalnie proste do przyrządzenia ciasteczkaowsiane, które zawierają całkiem sporo błonnika i nie da się ich za dużo zjeść

Dietetyczne ciasteczka owsiane bez cukru

Dodać następnie mąkę i płatki owsiane, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia i cynamon. 15 min do czasu aş ciasteczka nabiorą złoto-brązowego koloru
Owsiane ciasteczka FIT (wegańskie)

Owsiane ciasteczka FIT (wegańskie)

Po tych wszystkich ciasteczkach które już zjedliśmy. Wraz z Nowym rokiem i nowymi postanowieniami ( na pewno znalazły się też te o lepszym odżywianiu), ciasteczka proste, szybkie, i zdrowe
ciasteczka owsiane z orzechami i słonecznikiem(wersja fit)

ciasteczka owsiane z orzechami i słonecznikiem(wersja fit)

Kruche ciasteczka, które sycą na długo, a zawierają mało kalorii. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, wkładamy ciasteczka i pieczemy około 25 minut, do lekkiego zezłocenia (funkcja grzania góra - dół, bez termoobiegu, na środkowym poziomie). Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, wkładamy ciasteczka i pieczemy około 25 minut, do lekkiego zezłocenia (funkcja grzania góra - dół, bez termoobiegu, na środkowym poziomie)
Dietetyczne ciastka owsiane

Dietetyczne ciastka owsiane

Bierzemy po łyżce masy, formujemy kulką, którą spłaszczamy na kształt ciasteczka. Ciastka owsiane to smaczna przekąska, nie tylko dla osób na "wiecznej" diecie
Ciasteczka dietetyczne

Ciasteczka dietetyczne

Jednym słowem pychota, a drugim słowem - częstować się bez wyrzutów sumienia. z pewnością są dietetyczne,a więc dla odchudzających się również, (jedno, dwa  dziennie) zdrowe, pełne błonnika jakże niezbędnego w każdej diecie
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

W trakcie zagniatania ciasta, do składników dodałam niecałą łyżkę miodu, z którego można zrezygnować, bo i bez niego byłyby naturalnie słodkie
DIETETYCZNE CIASTECZKA

DIETETYCZNE CIASTECZKA

Piecz w temperaturze 160 stopni przez około 20 minut (ciasteczka muszą być złotawe). Czyli błonnik, błonnik i jeszcze raz błonnik