Zapiekanka, która zwali z nóg. wszystkich miłośników warzyw i zdrowej żywności. Jest pełna. pełnowartościowych składników, zapewni energię na cały dzień
Lubicie pizzę. Ja uwielbiam. Ale tylko i wyłącznie tą domowej roboty. ) Wiadomo, żeby zrobić pizzę potrzeba troszkę czasu - wyrośniecie ciasta, przygotowanie farszu i upieczenie tego włoskiego przysmaku
Dziś obiad na szybko. Myślę, że wszyscy to docenicie. Nie ma to jak zjeść coś ciepłego, co nie tylko jest smaczne, zdrowe, ale też jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu
Jednym z nich jest bez wątpienia ta zapiekanka z kaszy jaglanej i jabłek. Ta pachnąca cynamonem zapiekanka serwowana na ciepło i podana z kleksem jogurtu naturalnego smakuje bajecznie
Zapiekanka ziemniaczana źle się kojarzy osobom, które dbają o szczupłą sylwetkę i zdrowie. Aby zapiekanka ziemniaczana stała się zdrowa i niskokaloryczna, dodałam do niej cukinię, świeże pomidory, a białka dostarczył chudy ser mozzarella oraz szynka drobiowa
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Dzisiaj przepis na włoską zapiekankę, z makaronem, pomidorami, szpinakiem i mozzarellą, zrobioną z pysznego pełnoziarnistego makaronu i szpinaku w sosie jogurtowym, dzięki czemu zapiekanka jest przepyszna, ale również znacznie zdrowsza od tradycyjnej wersji, na pszennym makaronie, ze śmietaną i bardzo dużą ilością sera
Wykorzystując sezon na świeże warzywa, przygotowaliśmy z nich zdrową i dietetyczną zapiekankę. Takie danie to pomysł na obiad albo lunch do pracy, ponieważ smakuje i na ciepło i na zimno
