Tradycyjna sałatkaśledziowazawiera w swoim składzie dużo majonezu, przez co ma sporo kalorii. Wymieszajśledziezjajkiem, ogórkiem, kukurydzą, groszkiem i majonezem
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Kukurydzęodcedzićzzalewy, dodać do miski i przestudzonym ryżem i jajkiem. Sałatkawyszłasmaczna, o ile lubicie przyprawę curry, bo to właśnie ono dominuje w sałatce, czuć też słodki smak kukurydzy
Kasza jaglana to sojusznik w zrównoważonej diecie. Jest na tyle uniwersalna, że znajdziezastosowaniepodczas śniadania, obiadu i kolacji, w przystawkach, daniach głównych i deserach
Polecam więc przygotować prostą i szybką w wykonaniu sałatkę z jajek, sałaty, ogórków, pomidorów i rzodkiewki to dietetycznasałatka, którą można jeść samodzielniepodczas diety lub gdy się nie odchudzamy, podawać jako dodatek do obiadu
