Przepis na ciasto z mąki pełnoziarnistej bez masła

Pełnoziarniste ciasto marchewkowe

Pełnoziarniste ciasto marchewkowe

Czegopotrzebujemy. garść rodzynek. Polewa z serka. Rodzynkizalewamywrzątkiem i odstawiamy na bok. Serek śmietankowy mieszamy dokładnie z miodem
Pełnoziarniste ciasto na pizzę

Pełnoziarniste ciasto na pizzę

Przepis na łatwe do przygotowaniaciasto na pizzęzmąkipełnoziarnistej, które może być alternatywą dla tradycyjnego ciasta zezwykłej białej mąki
Pełnoziarniste ciasto na pierogi

Pełnoziarniste ciasto na pierogi

W związkuz delikatną zmianą diety postanowiłam przetestowaćciasto na pierogi w zdrowszej wersji, czyliprzygotowane na baziemąkirazowej
Ciasto na pizzę pełnoziarniste.

Ciasto na pizzę pełnoziarniste.

Pizza na cieście zmąkipełnoziarnistej jest o wiele zdrowsza, dlatego dziś podam Wam przepis na takie ciasto
Pełnoziarniste ciasto z truskawkami i rabarbarem

Pełnoziarniste ciasto z truskawkami i rabarbarem

Zamiastzwykłejmąki dałam pełnoziarnistą, osłodziłam trochę. Wszystko ma kalorie, zdrowejedzenie także i jestem tego świadoma, dlatego takie ciasto traktuję jako jeden z posiłków, najczęściej w formie drugiego śniadania, gdyż z łatwością można go ze sobą zabrać w pojemniczkuz dodatkową porcją owoców lub jogurtem naturalnym
Pełnoziarniste ciasto na pizzę

Pełnoziarniste ciasto na pizzę

Wyrazisty smak, ciemniejszy kolor ciasta i zdrowotnezaletymąkipełnoziarnistej, to tylko trzyz wielu powodów, dla których warto zamienić mąkę zwykłą na taką z pełnego ziarna