Dzisiaj ma dla Was ekspresowe ciasteczka, które w smaku przypominają kokosanki. OWSIANE KOKOSANKI. Nie bójcie się, przepisów na słodkości u mnie nie zabraknie - szczególnie na te dietetyczne
Mój instynkt kulinarny na szczęście mnie nie zawiódł i ciasteczka wyszły pyszne. Ostatnio staram się ograniczać słodycze, więc postanowiłam wymyślić jakiś zamiennik, bo niestety bez słodyczy życie nie jest takie koloroweJ
DIETETYCZNECIASTECZKAOWSIANE. I właśnie wtedy sięgam po te ciasteczka - są zgodne z założeniami większości diet, a jednocześnie mają przyjemną fakturę i smak
Idealnie chrupiące ciasteczka jako całkiem zdrowa przekąska to niezły pomysł. Oczywiście nie są one tak dietetyczne jak warzywko, ale z całą pewnością zdrowsze i może nawet pyszniejsze niż niejedne naładowane cukrem słodkości ze sklepu
Słowa “dietetyczne” i “ciasteczka” jakoś średnio do siebie pasują, ale tym razem proponuję Wam banalnie proste do przyrządzenia ciasteczkaowsiane, które zawierają całkiem sporo błonnika i nie da się ich za dużo zjeść
Wyjątkowo puszyste ciasteczka na bazie dojrzałych brzoskwini i płatków owsianych. Dodajemy oliwę, cynamon, płatki owsiane, aromat i ewentualnie ksylitol
Dodać następnie mąkę i płatki owsiane, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia i cynamon. 15 min do czasu aş ciasteczka nabiorą złoto-brązowego koloru
Po tych wszystkich ciasteczkach które już zjedliśmy. Wraz z Nowym rokiem i nowymi postanowieniami ( na pewno znalazły się też te o lepszym odżywianiu), ciasteczka proste, szybkie, i zdrowe
Dodać startą skórkę z pomarańczy, płatki owsiane, siemię, słonecznik, sezam oraz miód. Nie za słodkie i bardzo smaczne ciasteczka z płatków owsianych i banana, z dodatkiem ziaren to idealna propozycja na zdrową przekąskę do szkoły czy pracy
Gdy młody pochłania ciasteczka nie muszę martwić się ich składem w tym "toną" cukru. - dla mamy to płatki owsiane, banan i trochę kokosa, dla dziecka to wciąż ciacho
