Takie ciasteczka są świetne dopiwa albo wina i idealnie sprawdzają się jako przekąska imprezowa. Są dowodem na to, że ciastka wcale nie muszą być słodkie żeby wszyscy się nimi zajadali
Dostarczają dużo błonnika, białka i zdrowego tłuszczu, złożonych węglowodanów. Niestety kupne do najzdrowszych nie należą, w ich składzie prawie zawsze na pierwszym miejscu widnieje cukier (albo syrop glukozowo-fruktuzowy), zawierają utwardzone tłuszcze roślinne i nie dostarczają przy tym nic wartościowego
Od razu pomyślałam, że to będzie świetne rozwiązanie na podawanie zdrowych przekąsek mojemu synkowi, który sam sobie wysypie prosto do rączki pyszności, ooo właśnie tak -> Ważne jest aby to czym się zajada synek było zdrowe, tak więc pomyślałam, że sama przygotuję mu pyszne zdrowe draże z suszonych moreli i jego ulubione suszone żurawiny w czekoladzie
Zdrowe, bogate w dobre tłuszcze, zawierają minimum zbędnych dodatków. Trzeba jednak uważać na skład, bardzo łatwo się naciąć na udające zdrowe, bogate w cukier, syrop glukozowo-fruktozowy lub tłuszcz palmowy, produkty
Fajna, zdrowe, wytrawne ciasteczka. Kukurydziana zdecydowanie bardziej nam smakowała. Masę wyłożyłam na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i uformowałam prostokąt, wyrównałam najpierw łyżką, potem zwilżoną dłonią
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.