Zapiekanka rybna z chińskimi warzywami (szybka )
czarna1012
czarna1012

Zapiekanka rybna z chińskimi warzywami (szybka )

  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 5 1 oceny

Składniki

  • 6 filetów tilapii
  • sok z cytryny
  • opakowanie makaronu ( i mnie kokardki)
  • 4 ząbki czosnku
  • przyprawa pomysł na zapiekankę makaronową
  • sól, pieprz
  • śmietana 18%
  • 30 dag sera żółtego
  • pół opakowania warzyw do chińszczyzny
  • 3-4 łyżki masła
  • koperek

Instrukcje

    1. Filety oplucz, osusz, skrop obficie sokiem z cytryny, oprósz z obu stron solą i pieprzem,odstaw.
    2. Chińszczyzne lekko odmrozic
    3.Czosnek obierz, drobniutko posiekaj ( ja starlam na tarce)
    4.Makaron ugotuj na półtwardo, w lekko osolonej wodzie, dokładnie odsącz, przełóż do miski i dodaj 2 łyżki śmietany, soli, pieprzu i czosnku wymieszaj.
    4.Naczynie żaroodporne posmaruj masłem, Na dnie rozłóż warstwę makaronu ( połowę z miski)
    5. Na makaron połóż chińszczyzne, następnie resztę makaronu,
    6. Pomysł na rozrób z 1/3 szkl wody, wlej na warstwy ulozone w naczyniu żaroodpornym.
    7. Na makaron ułóż filety ryby. Jedno przy drugim. Na to koperek.
    8. Wstaw do nagrzanego piekarnika (200°C) na 30 min
    9. Ser żółty zetrzyj na tarce, Wyjmij zapiekankę i posyp serem, piecz aż się roztopi i lekko zrumieni. Podawaj zapiekankę z pomidorami :)
    SMACZNEGO:-)

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.