W większejmiscewymieszać ugotowaną kaszę z przygotowanym na patelniszpinakiemicukinią. ) Feta, szpinak, cukinia, czosnek to ostatnio moje ulubionepołączenie, które pasuje zarówno do kaszy, ryżu jak i makaronu
Następnie makaron polać wcześniej przygotowanym sosem beszamelowym oraz posypać tartym żółtym serem. conchiglionizeszpinakiem, zapiekane pod beszamelem, w sosiepomidorowym
na szczęścieodrobiny koloru dodają mu choćby takie pyszne, zapiekanebułeczki. Wybrałam się z rana do sklepu w poszukiwaniuskładników, które zainspirująmnie do przygotowaniaczegoś pysznego
Ryba (w moim przypadku dorsz, ale może być dowolny filet) zapiekanazeszpinakiemiserempleśniowym (z niebieskąpleśnią) podawana razem z pieczonymiziemniaczkami
Muszle ugotować w osolonej wodzie z dodatkiemoliwy (al dente, albo nawet jeszcze troszkę twardsze. Muszlenapełniaćszpinakiemi układać w naczyniu do zapiekania
Zapiekanenaleśniki są niezwykle sycące (zapiekany ser, nawet niskotłuszczowy, daje uczucienajedzenia na bardzo długo), a przy tym zdrowe-szpinak jest niskokaloryczny, a ciastonaleśnikowe przygotowujemy z mąkiowsianej
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.