Zapiekana owsianka z jablkiem
Piekarnik na Emigracji
Piekarnik na Emigracji
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 1 szkl platkow owsianych ( uzywam grubych )
  • 1 lyzka mielonego siemienia lnianego
  • garsc pokruszonych orzechow wloskich lub pekan
  • 1 spora lyzka wiorkow kokosowych
  • 1 lyzka pestek slonecznika
  • 1 lyzka pestek z dyni
  • 1 lyzka suszonej zurawiny
  • 2 lyzki cukru trzcinowego, ksylitolu lub innego slodziwa
  • szczypta cynamonu
  • szczypta galki muszkatolowej lub wieksza szczypta imbiru w proszku
  • 1 srednie jablko
  • 1 lyzka oleju kokosowego
  • 1 lub poltora szkl mleka roslinnego ( uzywam migdalowo-kokosowe )

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.