Tarta czekoladowo-kokosowa z borówkami (wegańska, bez cukru, bez pieczenia)
true taste hunters
true taste hunters
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 200 g świeżych daktyli
  • 50 g dmuchanej gryki z dodatkiem migdałów i melasy Dobra Kaloria , można użyć też innej, bez dodatków, tylko radziłabym dodać ok.
  • 3 łyżki ksylitolu
  • 10 g amarantusa ekspanowanego - ja użyłam Amarello
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 4 łyżki oleju kokosowego
  • 2 łyżki syropu klonowego / syropu z agawy / innego słodu
  • 2 łyżki mielonego siemienia lnianego
  • 5 łyżek kakao (ok. 25 g)
  • 1 łyżka pasty waniliowej
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • szczypta soli
  • 250 g nerkowców namoczonych przez noc w wodzie i z niej odsączonych
  • 400 ml puszki mleka kokosowego (śmietana kokosowa)
  • 75 g ksylitolu (jeśli chcecie masę słodszą - dajcie więcej)
  • 75 ml mleka roślinnego
  • 25 g wiórków kokosowych
  • 1 łyżka pasty waniliowej
  • 3 łyżka soku z cytryny
  • 2 łyżki oleju kokosowego

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.