SUROWE SPAGHETTI Z CUKINII Z SOSEM POMIDOROWO-PAPRYKOWYM I ORZECHOWYMI PULPECIKAMI
Food Porn Vegan Style
Food Porn Vegan Style
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 4 porcje
  • 2 duże cukinie
  • 1 kg
  • 250 g pomidorków cherry (10-15 sztuk)
  • 1 średnia czerwona papryka (150g)
  • 1 świeży lub suszony daktyl
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 suszone pomidory
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 łyżeczka octu balsamicznego
  • 1/3 łyżeczki wędzonej, słodkiej papryki
  • 1/3 łyżeczki różowej soli himalajskiej
  • 1/4 łyżeczki czarnego mielonego pieprzu
  • szczypta pieprzu cayenne
  • 1 paczka migdałów (100g)
  • 1/2 paczki orzeszków ziemnych (75g) lub orzechów włoskich
  • 3 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
  • 2 łyżki sosu sojowego Tamari lub zwykłego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
  • 1/2 łyżki jasnej pasty miso
  • 1 daktyl (świeży lub suszony)
  • 2 suszone pomidory
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 łyżeczki ziaren kuminu
  • 1/2 łyżeczki wędzonej słodkiej papryki
  • 1 łyżka listków świeżego lub 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1/2 łyżeczki czarnego mielonego pieprzu
  • 1/3 łyżeczki ziaren kopru włoskiego
  • szczypta mielonego ziela angielskiego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • szczypta pieprzu cayenne
  • 250 g cherry tomatoes (10-15 pieces)
  • 1 medium red bell pepper (150g)
  • 1 fresh or dried date
  • 1 garlic clove
  • 2 sun-dried tomatoes
  • 1 tbsp extra virgin olive oil
  • 1 tsp balsamic vinegar
  • 1/3 tsp smoked paprika
  • 1/3 tsp pink himalayan salt
  • 1/4 tsp ground black pepper
  • a pinch of cayenne pepper
  • 100 g almonds
  • 75 g peanuts or walnuts
  • 3 tbsp nutritional yeast flakes
  • 2 tbsp Tamari soy sauce or regular soy sauce
  • 1 tbsp extra virgin olive oil
  • 1/2 tbsp white miso paste
  • 1 date (fresh or dried)
  • 2 sun-dried tomatoes
  • 1 garlic clove
  • 1/2 tsp cumin seeds
  • 1/2 tsp smoked paprika
  • 1 tbsp fresh oregano leaves or 1 tsp dried oregano
  • 1/2 tsp ground black pepper
  • 1/3 tsp fennel seeds
  • a pinch of ground allspice
  • 1 tbsp lemon juice
  • a pinch of cayenne pepper

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.