Mleko lekko podgrzewamy, lub wyjmujemy z lodówkiwcześniej, aby było w temperaturze pokojowej. W dużym naczyniu mieszamy mleko z jogurtem naturalnym, wsypujemy chia i dokładnie mieszamy
Czas aktywny. Czas całkowity. Ziarenka chia od jakiś dwóch lat bardzo popularne w Polsce, podbiły serca tysięcy Polaków, ale i miliony ludzi na świecie
Przygotowujemyśniadanie. Gęsty jogurt, domowe musli i dwa pyszne, kwaskowe musy z truskawek i jagód. Wielowarstwoweśniadanieowocowe możemy dowolnie urozmaicać
jogurt, twaróg, cynamon i kawę (pół łyżeczki) zmiksować i wlać do słoiczka. wyspaćborówki. do miksera mleko i maliny zmiksowac potem wymieszac z chia i zalać tym podstawę i borówki
Odjazdowa mieszanka na śniadanie, lekkie i bardzo proste wprzygotowaniu. Przygotowanie. kiwi obieramy, jedno kroimy na cienkie krążki, a pozostałe blendujemy z miodem (jeżeli nie chcesz nie musisz dodawać miodu)
Dziś przedstawiam moje niedzielne, leniweśniadanie. Witajcie. Ostatnio rzadko się zdarza, abym miała czas przygotowywać coś bardziej wyszukanego, dlatego śniadania przygotowujęwieczoremwwiększych ilościach, aby rano nie musieć się niczym martwić
Wszyscywiemy, że śniadaniepowinno być najważniejszą częścią naszego menu w ciągu dnia. Początek dnia, a co za tym idzie, nasz pierwszy posiłek, to ważny element naszej codzienności
Wielokrotnie słyszeliście zapewne, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To prawda. Tak przygotowaneśniadanie możemy zjeść w domy, brać do pudełka i zjeść w pracy czy szkole
Pyszne, zdrowe, bezglutenowe i wegańskieśniadanie. Jaglanka na mleku kokosowymw trzech smakach. kokosowo-waniliowym, czekoladowym i truskawkowym, przykryta musem z truskawek i czipsami kokosowymi
Gdybym miała przypisać najlepsze zestawieniesmakoweodwzorowujące to co dzieje się teraz za oknem to bez dwóch zdań będzie to połączenie cynamonu i jabłek
Tuż przed świętami, chciałabym zaprezentowaćWamrewelacyjny i niesamowicie pyszny deser a’la Snickers na bazie budyniu jaglanego, karmelu daktylowego i solonych orzeszków
Bardzo szybkie i pyszne śniadanie, które idealnie nadaje się do zabrania do praczy czy szkoły. Można przygotować je dzień wcześniejwieczorem i wstawić do lodówki na noc
Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na ciasto „leśny mech” w mini fit wersjach czyli muffinkach. ) Te ciastka świetnie nadają się na wielkanocny stół, bo wyglądają pięknie, zielono i wiosennie
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.