Pomysł na tę zapiekankęzostałzaczerpniętyzprzypadkowo odkrytego programu kulinarnego „Lidia w Kuchni” – Lidia to amerykanka włoskiego pochodzenia, dlatego wiele zprzygotowywanychprzez nią dań ma włoski charakter lub w jakiś sposób do włoskiej kuchni nawiązuje
PAPPARDELLE Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM, SUSZONYMIPOMIDORAMI I OLIWKAMI – dietetyczne – BE FIT. No i kolejne, pyszne, a zarazemdietetyczne danie, które wskoczyłodo mojej diety na stałe
Białko zkurczaka nadaje nam sił na resztę dnia, do tego ryż, który ostatnio gości na naszym stole corazczęściej i co najważniejsze (ku mojej radości) cała rodzinazaczyna go cenić i lubić tak jak ja
kroimy pieczarki w kostkę i dodajemydoczosnku. Gdy mięso się podsmaży dodajemy pastę. CZERWONE CURRY. na małe kawałki i gdy pieczarki się ładnie podsmażą dodajemy go
czyli quesadillas zkurczakiem, pieczarkami, serem i pomidorowym sosem. - sól, pieprz. Gdy kurczak się usmaży, dodaję sos i dokładniemieszampodgrzewając chwilę i zdejmuje go z patelni
Cieciorkę wymoczyłam, wymieszałamzpomidorami i powstało jednogarnkowe danie dla całej naszej trójki, a nawet i czwórki bo na miseczkęzałapała się też moja koleżanka z pracy (lunchboxy)
Dziś w wersji z żółtą papryką, zapraszamdo wypróbowania przepisu. olej do smażenia. Jednym znajczęściejodwiedzanychprzepisów na blogu jest szybki obiad z mielonego mięsa
do smaku czarny mielony pieprz Skworcu. Czasem nie mam po prostu czasu na dłuższe stanie w kuchni, wtedy idealnie sprawdzają się szybkie dania, które podaję bezpośrednioz patelni
Komentarze
martakucharska
Pyszny :)
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.