Pstrąg z grilla z kolorowym sosem
Bernika - mój kulinarny pamiętnik
Bernika - mój kulinarny pamiętnik
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 2-3 pstrągi
  • 2 ząbki czosnku
  • sól (opcjonalnie dla tych co nie mają diety)
  • 3 ziela angielskie
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • pęczek koperku
  • 2 cebule
  • 2 łyżki margaryny
  • cebula
  • pomidor
  • ogórek
  • mała papryczka chilli
  • pęczek natki pietruszki
  • ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
  • 1/2 cytryny
  • 4 łyżki oleju rzepakowego
  • liście świeżego tymianku
  • 3 łyżki wody. Koperek posiekaj, a cebule pokrój w piórka. Dodaj do marynaty, wymieszaj całość. Na dno naczynia, w którym będą się marynować ryby wyłóż część cebuli z sosem. Część umieść we wnętrzu pstrągów. Pozostałą marynatą przykryj ryby, które wstaw do lodówki na co najmniej 2 h, a najlepiej całą noc.

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.