Przykładowy tygodniowy jadłospis przy niewydolności serca
Dietetyk Blog
Dietetyk Blog
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 200 g zupy mlecznej z ryżem
  • 2 kromki pieczywa razowego
  • 150 g sałatki z kukurydzy
  • 1 duża brzoskwinia
  • 1 kromka chleba pełnoziarnistego
  • 150 g sałatki wielowarzywnej
  • szklanka herbaty z mlekiem
  • 2 kromki chleba graham
  • 2 plasterki szynki
  • 150 g sałatki z pomidorem i papryką
  • szklanka zielonej herbaty
  • szklanka herbaty z mlekiem
  • 2 kromki pieczywa razowego
  • 200 g pasty z mięsa i warzyw
  • 1 duża pomarańcza
  • 1 kromka chleba pełnoziarnistego
  • 150 g sałatki z pszenicy, marchewki i jabłek
  • 200 g zupy warzywnej
  • 200 g leczo
  • 4 łyżki ziemniaki puree
  • 150 g surówki z buraków
  • szklanka kompotu
  • 200 g musu z jabłek
  • szklanka kefiru
  • 250 g mleko 2 % tłuszczu z gotowaną pszenicą
  • 2 kromki pieczywa razowego
  • 150 g sałatki z pieczarek i zielonego groszku
  • 1 średni banan
  • 200 g zupy selerowej
  • 200 g pstąga nadziewanego szpinakiem
  • 100 g surówki z kapust
  • 3 małe ziemniaki
  • 200 g zupy mlecznej z kaszą manną
  • 2 kromki pieczywa razowego
  • 200 g pasty z twarogu i włoszczyzny
  • 1 duże jabłko
  • 1 kromka ciemnego pieczywa
  • 125 g ryby w jarzynach
  • szklanka herbaty ziołowej
  • 200 g zupy ogórkowej
  • 200 g soi po bretońsku
  • 100 g surówki z czerwonej kapusty
  • 3 małe ziemniaki z zieleniną
  • szklanka napoju warzywnego
  • 200 g lasagne z mięsem i warzywami
  • szklanka soku jabłkowego
  • średnie opakowanie jogurtu naturalnego 2 % tłuszczu z 3 łyżkami musli owocowo-orzechowowym
  • 2 kromki chleba razowego
  • 2 plastry polędwicy sopockiej
  • 1 duże jabłko
  • 1 duża pomarańcza
  • 20 sztuk migdałów
  • szklanka herbaty ziołowej
  • 200 g zupy ogórkowej
  • 200 g pieczonego dorsza
  • 150 g buraczków z tartych jabłkami i sokiem z cytryny
  • 3 małe ziemniaki z zieleniną
  • 150 g sałatki z tuńczykiem, papryką, groszkiem i kukurydzą
  • szklanka zielonej herbaty
  • 350 g grejpfruta
  • 2 kromki pieczywa razowego
  • 2 plastry pasztetu z soi
  • 1 duży pomidor
  • 1 średni banan
  • 150 g twarożku ze szczypiorkiem
  • 1 kromka pumperniklu
  • szklanka wody mineralnej niskosodowej
  • 200 g żurku z ziemniakami
  • 200 g pulpetów cielących
  • 100 g surówki z jabłek i marchwi
  • 3 łyżki ugotowanego ryżu
  • szklanka herbaty ziołowej
  • 150 g ryby w galarecie
  • 100 g surówki z chrzanu i jabłek
  • 1 kromka pieczywa razowego
  • szklanka herbaty zielonej
  • średnie opakowanie jogurtu 2 % tłuszczu z ziarnami zbóż i łyżką miodu naturalnego
  • 2 kromki chleba razowego
  • 150 g twarogu z rzodkiewkami i szczypiorkiem
  • szklanka napoju z kwasu buraczanego
  • 1 kromka pumpernikla
  • 150 g sałatki jarzynowej
  • szklanka herbaty ziołowej lub owocowej
  • 200 g zupy pomidorowej
  • 200 g pstrąga pieczonego w folii z sokiem z cytryny
  • 150 g sałatki z ogórka i koperku
  • 3 małe ziemniaki
  • szklanka woda mineralnej niskosodowej
  • 150 g pieczeni rzymskiej z selera
  • 100 g sosu chrzanowego
  • 200 g surówki z marchwi i porów z olejem rzepakowym
  • szklanka kefiru 0,5 % tłuszczu

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.