Podkręcająca metabolizm zupa tajska z kurczakiem
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 5 2 oceny

Składniki

  • Podkręcająca metabolizm zupa tajska z kurczakiem – 4 porcje po 160 kcal
  •  
  • Składniki
  • 2 filety z kurczaka 300 g
  • 1 cebula 100 g
  • 1 marchew 100 g
  • 1 papryczka chili 20 g
  • 3 ząbki czosnku
  • łyżeczka oleju np. kokosowego 5 g
  • 150 ml mleczka kokosowego
  • 2 łyżki sosu sojowego 24 g
  • łyżka posiekanej trawy cytrynowej 5 g
  • łyżka soku z cytryny 15 g
  • curry, imbir, kolendra (ja użyłam suszonych liści), sól, pieprz

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.