NAPOJE HIPO-,IZO-, HIPERTONICZNE- CO TO TAKIEGO?
Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA
Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 6-8 g węglowodanów
  • 100 ml płynu
  • 1 l -sok z cytryny- z 1 lub 2 owoców -sól- szczypta
  • 3-4 łyżki (pełna łyżka miodu to ok. 20g węglowodanów, ze względu na to, że nasz izotonik ma mieć ok. 60-70g węgli na litr to wychodzą z ~
  • 3 łyżki miodu)

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.