Klasyczny kruchy spód zastąpiłem w tym przepisie amarantusem ekspandowanym i daktylami, malinowy dżem pełen cukru zamieniłem na lekki mus z nasionami chia, zaś białą czekoladę przygotowałem, topiąc blok kokosowy i aromatyzując go wanilią
Można je przygotowaćwwersji na słodko bądź wwersjiwytrawnej, idealne jako przekąski na imprezy. Dziś pokażę Wam mój przepis na kruche ciasto jako spód do tarty czy tartaletek
Polecam, jeśli jeszcze nie próbowałaś tej zdrowszej i mniej kalorycznej wersji popularnego Rafaello. Przepyszne i proste rafaello z kaszy jaglanej z mleczkiem kokosowym
Dziś zapraszam Was na dietetyczny jogurtowiec (sernik) na zimno z czarną porzeczką. Deser został przygotowany z jogurtu naturalnego, bez dodatku sera ani tłuszczu
Brownie, które w smaku przypomina nutellę. Wszystko to dzięki orzechom laskowym, kakao i melasie karobowej ❤ Melasę możecie zastąpić dowolnym słodem, jeśli jednak gdzieś Wam mignęła na półce ze zdrowążywnością - koniecznie jej spróbujcie
powiemwam to ptasiemleczko, jest tak delikatne i rozpływa się w ustach że podam wam przepis od razu na podwójna porcję bo ta pierwsza to ledwo doczekała polewy
Witajcie, w końcu udało mi się coś dodać. Przy usypianiu moich chłopaków ciężko mi później zasiąść do komputera i opublikować przepis, po prostu mi się już nie chce
Kolejna odsłona lodów, tym razem wwersji z masłem orzechowym, kolejny raz podobnie jak czekoladowe, lody wychodzą obłędnie kremowe i przepyszne i do tego możemy mieć pewność, że są o wiele bardziej zdrowsząalternatywą dla kupnych lodów i nadają się idealnie dla wegan, osób uczulonych na laktozę, czy ograniczającej w diecie tłuszcze zwierzęce, wystarczywymieszać składniki i je zamrozić
Czas aktywny. Czas całkowity. Zdrowy FIT TWIX. No, nie do końca, bo to nie jest prawdziwy karmel z cukru. Warstwakarmelowa jest moją ulubioną częścią, ale każda warstwawspółpracuje ze sobą i tworzy magiczny moment w ustach
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.