1 mięso
z udek kurczaka - 500 g cebula - 1 szt papryczka chili - 1 szt pomidory krojone - 400 g olej - 2 łyżki sól, pieprz MARYNATA : ocet winny - 3 łyżki sok z limonki lub cytryny - 2 łyżki czosnek - 3 ząbki imbir - kawałek korzenia płatki chili - 1 łyżeczka mielona kolendra - 1 łyżeczka papryka w proszku - 1 łyżeczka kurkuma - 1 łyżeczka kumin - pół łyżeczki nasiona czarnej gorczycy - pół łyżeczki cynamon - pół łyżeczkiWymieszać suche składniki marynaty, wlać ocet winny i sok z limonki, dodać czosnek przeciśnięty przez praskę i starty na tarce o najmniejszych oczkach imbir. Mięso z kurczaka pokroić na kawałki, włożyć do marynaty, dokładnie wymieszać. Przykryć folią, wstać do lodówki na kilka godzin. Cebulę pokroić w kostkę, papryczkę chili drobno posiekać. Na dużej patelni rozgrzać olej, wrzucić cebulę i chili, smażyć kilka minut do zeszklenia. Następnie dodać kurczaka wraz z marynatą, smażyć 4-5 minut. Do kurczaka dodać krojone pomidory, doprawić solą i pieprzem, gotować na małym ogniu około 20 minut. Podawać z ryżem lub chlebkiem naan.
Zastanawiałam się jakiego mięsa użyć bo miałam do wyboru wołowinę, wieprzowinę kurczaka lub rybę. Vindaloo razem ze mną i Kasią gotowały jeszcze Ola i Joasia - czyli ten sam team co przy poprzednim daniu jakim była wołowina po burgundzku
Przepis na to danie przywiozła od znajomych z Niemiec męża mama i gdy już mam dość klepania kotletów i zabaw w babraniu się w jaju i bułce placuszki z kurczaka i sera są doskonałym rozwiązaniem dla głodnych bezwzględnych mięsożerców spragnionych kalorii
Olej do podsmażenia kurczaka. Piersi z kurczaka umyć, osuszyć, oczyścić z błon i pokroić w kostkę. Kurczaka, zamiast smażyć, można ugotować, a majonez i/lub śmietanę zastąpić jogurtem greckim lub gęstym jogurtem naturalnym
) Niestety w taką pogodę nie mam apetytu a tego kurczaka pochłonęłam w kilka minut. pierś kurczaka. Piersi kurczaka rozbijam tak by były równej grubości
Sałatki z kurczakiem to jedne z moich ulubionych. Pierś z kurczaka myję, osuszam i kroję w kostkę. Oprószam przyprawą do kurczaka lub gyros i wrzucam na rozgrzany olej na patelnię
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.