Może nam w tym pomóc także picie koktajlu hamującego apetyt. Koktajl ten reguluje ciśnienie i obniża poziom złego cholesterolu, a także wspiera układ odpornościowy
Z pomocą przyjdą nam tutaj zielone koktajle - pełne witamin i błonnika. Zapraszam Was również do wypróbowania dzisiejszego koktajlu - niskokalorycznego, bogatego w błonnik i składniki pozytywnie wpływające na funkcjonowanie naszego organizmu
Koktajl z marchewką w roli głównej to zastrzyk zdrowia i energii. Marchewka w śniadaniowym koktajlu zapewni Twojej skórze jędrność, gładkość i poprawi jej koloryt
) Porannego kopa daje mi również koktajl - ostatnio mam fioła na punkcie tych ze szpinakiem, dlatego dzisiaj (znowu) przepis na szybkie smoothie, które nada się na drugie śniadanie bądź podwieczorek
Pij koktajle owocowe na drugie śniadanie i podwieczorek. Składniki na 2 duże lub 4 mniejsze koktajle. Masz ochotę na soczyste owoce, odrobinę słońca, słodycz i świeżość, a przy okazji chodzi Ci po głowie wiosenne oczyszczanie
Dzieje się tak dzięki bromelinie zawartej w ananasie, która ułatwia trawienie, odtruwa i działa przeciwzapalnie oraz gingerolowi z imbiru (który spala tłuszcz zmagazynowany na brzuchu i w organach wewnętrznych)
Kolejna koktajlowa propozycja. Koktajl jest trochę cierpki, jak to grejpfrut, ale bardzo smaczny i na pewno zdrowszy niż gotowy kupny jogurt owocowy, wzbogacony różnymi zbędnymi ulepszaczami
Kolejny zielony napój. Zrobiony praktycznie z samych zielonych owoców i warzyw. ). Ja go nie słodzę, jednak jeśli potrzebujecie go dosłodzić to oczywiście możecie
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.