Świetny koktajl odchudzający, ukierunkowany za spalanie tłuszczyku z brzucha. Siedzisz sobie, czytasz gazetę, a koktajl działa sobie sam, na własną rękę
Koktajl oczyszczający na bazie owoców i warzyw, idealnie sprawdzi się po świątecznym biesiadowaniu, gdy chcemy oczyścić organizm z toksyn lub planujemy wydarzenie, na które koniecznie chcemy spłaszczyć brzuch
Marchew także wpływa na obniżanie poziomu tłuszczów we krwi, a zawarta w niej celuloza pomaga pozbyć się szkodliwego cholesterolu –dzięki czemu chroni nasz organizm przed miażdżycą i chorobami wieńcowymi
Zielone koktajle zrewolucjonizowały dietetykę dzięki swoim właściwością. Szpinak neutralny w swoim smaku sprawia że koktajl jest bardzo smaczny i sięgamy po niego z chęcią
Wymagają uwagi przy smażeniu, bo powinny przyjąć jak najmniej tłuszczu - smażyłam je naprawdę na przysłowiowej kropelce oleju, tyle tylko by nie przystawały do patelni
Nie tylko do surówek i sałatek, ale także do zapiekanek, ciast albo jak dziś do koktajli. Koktajl przygotowany na bazie ugotowanego buraka ma bardzo ciekawy smak, jeżeli dodamy dojrzałego banana i więcej miodu smak warzywa jest praktycznie niewyczuwalny
Oprócz jedzenia papryki w wielu potrawach uwielbiam ją chrupać na surowo ma wspaniały słodki smak a przy okazji zmniejsza apetyt i przyspiesza spalanie tłuszczu no i ma dużo witaminy C (więcej niż cytryna)
Jak wiecie nie jestem maniakiem jedzenia fit, aczkolwiek zdarza mi się również to jadać, jednak staram się wszystko przygotować sama od początku do końca
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.