-). Dzisiaj na śniadanie zrobiłam taki pyszny i pożywny koktajl z mango. Dodałam kilka ulubionych składników, aby koktajl mnie nasycił na długo i dodał energii
Jak zrobić koktajlpomarańczowo-bananowy z otrębami gryczanymi. Nie dość, że złapałam paskudną infekcję i wywaliło mi migdały to dodatkowo jestem w trakcie leczenia stomatologicznego - stąd całkiem spore problemy z dziobem i gardłem
Zmieniam też owoce i posypki - tu jest szerokie pole do popisu, w kilka minut można przygotować takie śniadanko a liczba możliwych kompozycji jest ograniczona jedynie wyobraźnią
Frittata to najprościej mówiąc danie z jajek i dodatków zapiekane w piekarniku, co dla mnie oczywiście oznacza zapiekanie na patelni pod przykryciem - kto by tam miał rano czas i motywację, by włączać piekarnik
Super smaczny koktajl na śniadanie z kakao, bananem, masłem orzechowym oraz mlekiem migdałowym. Bardzo zdrowy koktajl, który doskonale nadaje się na pyszne rozpoczęcie dnia
Jeśli chcesz możesz po rozlaniu koktajlu do szklanek posypać go odrobiną startej na tarce czekolady. Zmiksuj wszystko dokładnie, wypij jako pożywne śniadanie
KOKTAJLBANANOWO-JABŁKOWY. zastanawiałam się dziś rano, co tu by sobie na śniadanie zrobić, na kanapkę mam zero ochoty, na sam jogurt z płatkami też i padło tym razem na
Dzisiaj zaproponuję Wam jeden z moich ulubionych sposobów na pyszne, a zarazem pożywne śniadanie. Składniki (porcja na 1 osobę)-2 jajka- 4 pomidorki suszone- odrobina tartego sera(ok. 10g), może być nawet zwykła gouda-dwa plasterki szynki-oliwa-sól, pieprz-świeża bazyliaSposób przygotowania
Kliknij, aby wysłać to do znajomego przez e-mail(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij, aby udostępnić na Facebooku(Otwiera się w nowym oknie)Udostępniej na Pinterest(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij by wydrukować(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij, aby udostępnić na Google+(Otwiera się w nowym oknie)
* duża gruszka - koniecznie przeczytaj co zawiera (klik). Postanowiłam więc przygotować dla Was trzy koktajle z wykorzystaniem wody kokosowej, tak aby i wilk był syty i owca cała
Mleczny koktajlkakaowo-bananowy. Idealnym dodatkiem do takiego koktajlu będzie domowa. koktajl tylko z mleka, bananów i kakao, a następnie zalać nim ulubione musli lub
koktajl warzywny wlać do szklanki - smaczne, syte, zdrowe drugie śniadanie. mikser ma nóż do kruszenia lodu,dzbanek 2 litrowy, szybko i doskonale miksuje koktajle, zupy, kawy mrożone i inne produkty -. 2 litrowy, szybko i doskonale miksuje koktajle, zupy, kawy mrożone i inne produkty -
Zielony koktajl. Koktajl podawaj schłodzony. Często słyszę od znajomych, że nie mają czasu na śniadanie. Zdrowy posiłek to już dla nich zupełna abstrakcja a przecież wcale nie jest to takie trudne
Wiórki kokosowe - łyżeczka. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i popijać lub wyjadać łyżeczką gęsty i pożywny koktajl podczas innych porannych czynności, jak na przykład przygotowywanie drugiego śniadania
Zielony koktajl z selera naciowego i pomarańczy z dodatkiem spiruliny. Żeby nie wychodzić z domu bez śniadania i nie paść z głodu podczas 90 minutowych zajęć, zrobiłam coś, co zajęło mi zdecydowanie mniej czasu niż przygotowanie kanapki, a zapewniło energię – koktajl na bazie banana i płatków owsianych dosłodzony daktylami
Od ponad trzech miesięcy, opierając się na książce Katarzyny Błażejowskiej „Koktajle” (o której pisałam tu), codziennie przygotowuję sobie i swojej rodzince koktajle owocowe i owocowo – warzywne na śniadanie
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.