Wyjątkowy, pełen protein i zdrowia koktajl z komosy ryżowej na mleku migdałowym z borówkami i malinami, które pomagają oczyścić organizm z toksyn, a ponadto działają antynowotworowo i są idealne na odchudzanie
Miksuj w blenderze wszystkie składniki koktajlu do uzyskania gładkiej konsystencji. Słońce, wiosna, dojrzałe mango, świeży sok z ananasa, odrobina mleka kokosowego
Dziś moja propozycja do zielony, odchudzający koktajl, wzbogacony ananasem i świeżą pietruszką. Zielone Smoothie ze świeżym szpinakiem to bez wątpienia najlepszy sposób na piękny wygląd i zdrowe ciało
Wiem, że nie jest to sezon malinowy, ale w takim koktajlu świetnie sprawdzają się mrożone. Miksuj składniki koktajlu do uzyskania kremowej konsystencji
Zielone koktajle przyciągają uwagę głównie ze względu na ich właściwości oczyszczające i pro-zdrowotne oraz wspomagające układ odpornościowy, jak w tym wypadku, ale do zrobienia tego koktajlu zachęcam dziś przede wszystkim dlatego, że jest po prostu pyszny
Dziś zapraszam Was na bardzo owocowy jogurtowy koktajl z cytrusami i mango. Owoce są bardzo słodkie, więc do smoothie nie dodawałam już żadnego cukru ani miodu
Płatki owsiane można zamoczyć wcześniej, koktajl będzie wtedy bardziej kremowy. Dziś poleca się proteinowy koktajl na mleku roślinnym z płatkami owsianymi, brzoskwinią, nasionami konopi i syropem klonowym
), a potem proponuję lekki, odżywczy z mnóstwem soli mineralnych i witamin koktajl na bazie słodkiego, dojrzałego arbuza, dojrzałego mango, słodkich brzoskwiń i przepysznych nektaryn
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.