) ja najbardziej lubię połączenie banana z owocami takimi jak kiwi, ananas czy truskawki. Koktajlowocowy to nie tylko porcja witamin, ale również świetny sposób na orzeźwienie, szczególnie kiedy jest schłodzony a w jego składzie jest jakiś kwaśny owoc
Zdrowy, odżywczy i pożywny koktajl przygotowany na bazie dojrzałych bananów oraz mandarynek. Koktajl miksuję przez kilkadziesiąt sekund na najwyższych obrotach, aż do uzyskania jednolitej konsystencji
) Świeże owoce i warzywa z pewnością sprawdzą się w okresie kiedy zaraz po świętach nadchodzi Tłusty Czwartek, a za zakrętem czekają już Walentynki ociekające wystawnymi kolacjami, tortami i czekoladą
Ostatnio codziennie pijemy koktajle lub ,jak kto woli, smoothie owocowe. Taki koktajl ze zmiksowanych owoców jest bardzo smaczny i zdrowy, ale i bardzo sycący
Jeśli lubicie koktajle o bardziej płynnejkonsystencji, możecie dolać trochę wody mineralnej. Owoce przełożyć do kielicha blendera ( lub do wysokiego naczynia ) - zmiksować
W takie dni robię sobie pyszny owocowykoktajl, który daje mi dużo energii na początek dnia. Udostępnij na Twitterze(Otwiera się w nowym oknie)Share on Facebook(Otwiera się w nowym oknie)Click to share on Google+(Otwiera się w nowym oknie)
(fot. dk). Przyrządź pyszny i zdrowy koktajl. Koktajl szpinakowo-jabłkowy. Ten koktajl dostarcza wszystkich mikro- i makroelementów w jednym solidnym zastrzyku
Jedz (tak, bo są gęste) zielone koktajle, a od rana podkręcisz swój metabolizm. Chcesz schudnąć. Są odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, składników mineralnych, białka, błonnika i chlorofilu
) Porannego kopa daje mi również koktajl - ostatnio mam fioła na punkcie tych ze szpinakiem, dlatego dzisiaj (znowu) przepis na szybkie smoothie, które nada się na drugie śniadanie bądź podwieczorek
O tym, dlaczego warto wybrać właśnie tę markę, miałem okazję pisać już na blogu (klik). ). ). ). - 1 duża pomarańcza. - 1 burak (ok. 150g). - 1 niewielki batat (ok. 100-120g). ) 2 szklanki Poziom trudności. 1 duża pomarańcza. 1 gruszka - 1 burak (ok. 150g). 1 niewielki batat (ok. 100-120g)
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.