Jedz i chudnij - SERNIK z OWOCAMI na zimno
Dietolog.eu
Dietolog.eu
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 1,5 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
  • 2 łyżki płynnego miodu
  • 1 łyżka masła orzechowego (duża łyżka)
  • 1 porcja to ok. 180 kcal;
  •  
  • węglowodany: 24g; białko
  • 14 g; tłuszcze: 4g
  • Przygotowanie: ok. 30 minut + chłodzenie min. 2h

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.