Poniżej też przepis - jakugotowaćkaszę gryczaną. Pysznie smakują jako dodatek do makaronu (szparagi z makaronem-przepis) , w risotto, do pizzy (przepis na pizzę ) i z różnymi kaszami
Ostatnio dostaję sporo pytań jakugotowaćkaszę jaglaną na sypko i żeby nie była gorzka. Postanowiłam podzielić się z Wami moim sposobem, na tak "modną" w dzisiejszych czasach, kaszę jaglaną
Jakugotowaćkaszę jaglaną na sypko | Mama Alergika Gotuje. Dopiero jakiś czas później trafiłam na informację, że kaszę jaglaną należy przygotować do gotowania
Kaszę można ugotować na dwa sposoby sypką lub kleistą. Jak d o b r z e ugotować kasze jaglaną. Dobrze przygotowana ma lekko słodkawy smak ( podobny do kukurydzy ) i świetnie pasuje zarówno do dań słodkich jak i tych słonych
Mówiąc o sposobach gotowania kasz mam na myśli oczywiście tradycyjne kasze, kupione na targu lub młynie, a nie gotowce w torebkach, bo te wiadomo jakugotować - jest przepis na opakowaniu
Kto chce mieć szczupłą sylwetkę, błyszczące włosy i paznokcie, czyste jelita, dobrą pamięć, nerki, wątrobę i żołądek jak dzwon oraz zdrowo rosnące, niekichające dzieci - marsz do sklepu po kaszę jaglaną
Ważne jest jednak jej wcześniejsze przygotowanie przed gotowaniem, po pierwsze, by wydobyć z niej jak najlepszy smak, uzyskać odpowiednią formę (konsystencję) i sprawić, by była jak najlepiej przyswajalna i lekkostrawna
No i tak jak obiecałam wśród przepisów dietetycznych absolutnie nie zabraknie też deserów. Dziś mam dla Was przepis na fantastyczne, dietetyczne brownie – ale nie takie zwykłe, klasyczne brownie, a brownie przygotowane z kaszy jaglanej ( jaglane )
Uwagi – Jeżeli daktyle są bardzo twarde, można je ugotować razem z kaszą. Kaszę gotuję na wodzie, następnie miksuję na mus z wanilią, namoczonymi daktylami i mlekiem roślinnym lub zwierzęcym
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.