Ładunekglikemicznytomiara zarówno ilości jak ijakości węglowodanów w produkcie. Indeksglikemiczny pokazuje procentowo jak wzrośniepoziom glukozy we krwi po spożyciu określonego produktu, w stosunku do tego jak by wzrósł po spożyciuczystej glukozy
Ładunekglikemiczny. Indeksglikemiczny określa procentowo szybkość zwiększeniastężenia glukozy we krwi po spożyciu produktów w porównaniu ze zwiększeniem, jakie następuje po spożyciu tej samej ilości węglowodanów w postaciczystej glukozy
Indeksglikemiczny (IG) – określa procentowo szybkość wzrostu stężenia glukozy we krwi po spożyciu produktów węglowodanowych w porównaniu do wzrostu, jaki następuje po spożyciu tej samej ilości węglowodanów w postaciczystej glukozy
Ale jak tak zasiądętozaczynam odpływać. Przyznam szczerze, że przez ten tydzieńani razu nie pomyślałam o blogu, a tymbardziej o nowym przepisie, nie pomyślałam o żadnych ćwiczeniach, o kaloriach, indeksieglikemicznym - o niczymczym żyłam przed rozpoczęciem pracy
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.