Grillowany stek z tuńczyka z sałatką z komosą ryżową i rukolą
Kuchnia szeroko otwarta
Kuchnia szeroko otwarta
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • Składniki (na 2 porcje)
  •  
  • Steki z tuńczyka
  • 2 świeże steki z tuńczyka (każdy po ok. 200 g)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sól (do smaku)
  • świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  •  
  • Sałatka
  • 1/2 szklanki komosy ryżowej
  • 50 g rukoli
  • 1/2 strąka czerwonej papryki
  • 12 pomidorów koktajlowych
  • 2 łyżki ziaren słonecznika
  • 3 łyżki oleju sezamowego
  • sól (do smaku)
  • świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku)

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.