Teraz gdy jestem w ciąży czuję się podwójnie odpowiedzialna za to co spożywam, nie chce karmić swojego dziecka teraz ani w przyszłości czymś czego nie powinno się jadać regularnie, wiadomo wszystko jest dla ludzi ja tez raz na jakiś czas robię cheat day
Przepis od Fit Dietetyk Małgorzaty Bernardy. Fit oponki z nasionami chia, lnu,ostropesru i amarantusa. Następnie na stolnicy wałkujemy ciasto na grubość ok 1,5 cm i wycinamy najpierw większe kształty szklanką a w środku np. W tym czasie rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni i pieczemy ok 10-15 minut. 180 stopni i pieczemy ok
Omleta przekrawamy na pół, przekładamy kokosowym serkiem i truskawkami. 1. Białka ubijamy na sztywno. 2. Do masy dodajemy pozostałe składniki na ciasto
Serniczek dietetyczny, idealny dla tych którzy dbają o linie, mega pyszny, lekki i bezglutenowy a co najważniejsze możemy go jeść bez wyrzutów sumienia
Ten przepis będzie także idealny dla miłośników masła orzechowego. Ja od niego uzależniłam się całkiem niedawno, bo wcześnieprzekonana byłam, że to podobnie jak nutella samo zło
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.